ガンバンヨクヨガ アシーク
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- 埼玉県越谷市千間台西１－４－３ イクステンドビル６Ｆ
- せんげん台駅西口徒歩1分 【地域唯一の岩盤浴＆岩盤浴ヨガ＆エステ】
アシークのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/19
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
最近では、一口にヨガといっても、ヨガの中でも、目的が違ったヨガが増えてきました筋トレに近いパワーヨガや、呼吸を大事にする陰ヨガ、などホットヨガや常温ヨガ、ひもで空中に浮か…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019/10/17
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
同じ冷え性でも・末端冷え性・下半身冷え性・内蔵型冷え性・全身型冷え性と個人差があるのはご存知でしょうか？例えば、内蔵型や末端は食事で。下半身は筋トレで。と対処方法が違った…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019/10/14
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
今回の台風の被害に遭われた方には心よりお見舞い申し上げます数歩違うだけで別世界だった先日の台風の被害。。。先日の千葉の台風の影響をふまえて、我が家も少しだけ蓄えをしました…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/11
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
朝方はだいぶ冷えてくるようになりましたね岩盤浴に入られる方、身体の冷えで悩んでいる方が多いのですが岩盤浴のオプションで赤ラップなるものがございます上半身は温まったんだけど…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/7
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
アシークには、岩盤浴ヨガがあり、別なスタジオに岩盤浴があり、そしてエステも併設されております。今月のエステのキャンペーンはアロママッサージです(^▽^)/もちろん、ヨガだけで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/3
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
9月末までだったワンコインヨガ、好評のため延長し、10月までとさせていただくことになりました(^-^)岩盤浴ヨガはこーんなにいんですよ！といっても、試して見なきゃわからないですも…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2019/9/25
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
おはようございます！アシーク です☆朝晩の気温がだいぶ下がってきて『さむっ…』となることがだんだん増えていきますね(>_<)アシークはヨガのレッスン開始15分前にスタジオを解放し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/9/20
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
血液は私たちの体を構成する約60兆個もの細胞に栄養と酸素を送り届け、かわりに老廃物を持ち帰る働きをしています。その血液の中に、免疫機能を持った白血球が存在し、その白血球が体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/9/17
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
暑かったり寒かったりを繰り返し、身体、疲れを感じていませんでしょうか？寒暖差疲労の解消法には、やはり体を温めて血流を良くすることが大事身体の中と外、両方から温めた方がいい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/9/14
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
昼間と夜の気温差が激しいと、身体も変化についていくために大変ですよね本格的に冷え込む前に、身体の調整に岩盤浴はいかがですか？今月の気になるヨガレッスンは、火曜日11時、NEW…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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