ガンバンヨクヨガ アシーク
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- 埼玉県越谷市千間台西１－４－３ イクステンドビル６Ｆ
- せんげん台駅西口徒歩1分 【地域唯一の岩盤浴＆岩盤浴ヨガ＆エステ】
アシークのブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/9/11
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
台風の季節。。。気象病に特に悩まされる方は多いのではないでしょうか？私もその一人。。。どんな天気予報より、身体の不調で雨が降るのを予知してしまうんです( ；∀；)そんな気持…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/9/9
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
ヨガを初めて受けられる方は特にやる気満々、ついつい頑張りすぎてしまう。。。そんな時は心身ともに力がはいってしまいますこれでは呼吸が早くなり、緊張して筋肉が硬くなり、いざ体…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/9/4
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
第2の心臓と呼ばれるふくらはぎは下半身に流れてきた血液を心臓へと送る大事なポンプの役割をしています☆ふくらはぎで健康状態がわかると言われるほど！岩盤浴ヨガでは、身体が温ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/8/30
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
岩盤浴は、遠赤外線とマイナスイオンを発することから、体に良いと言われています(^▽^)/岩盤浴は、発汗作用で体の中の不要な水分を出し、むくみを解消することができます また、全身…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/8/26
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
夏の疲れが出るころ・・・ヨガの皆さんは疲れにきているのではなく、疲れをとりにいらっしゃっております。先日レッスンの途中で静かにお邪魔すると「一本足の下向き犬のポーズ」の真…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/8/22
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
当店が掲載されているわけではないのですが(^^;)雑誌のご紹介です☆汗活として特集が組まれていたのですが、汗をかいて余分な毒素を排出しましょうって話ただ、悪い汗といい汗があり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/8/19
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
お盆も終わり、仕事が始まって、リズムを作るのに苦労されていませんか？または、サービス業の方はお盆の最中も仕事仕事で疲れが溜まっていませんか？そんな・全身がどんより重い・集…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/8/16
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
岩盤浴ヨガアシークです☆夏限定でただいま500円ヨガ実施中！！全天候型。雨が降ってもできます(^▽^)/岩盤浴ヨガ。体が固い方も、温めた身体だと伸びやすくなります(o^―^o)夏ではあ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2019/8/7
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
連日の猛暑。。。毎日ニュースで流れる、熱中症での救急患者。。。皆様はお元気でしょうか？この暑い時期、呼吸も大切ってご存知でしょうか？暑いと、ハアハアと呼吸も浅くなりがちそ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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