ガンバンヨクヨガ アシーク
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- 埼玉県越谷市千間台西１－４－３ イクステンドビル６Ｆ
- せんげん台駅西口徒歩1分 【地域唯一の岩盤浴＆岩盤浴ヨガ＆エステ】
アシークのブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2019/8/7
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
連日の猛暑。。。毎日ニュースで流れる、熱中症での救急患者。。。皆様はお元気でしょうか？この暑い時期、呼吸も大切ってご存知でしょうか？暑いと、ハアハアと呼吸も浅くなりがちそ…続きを見る -
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2019/7/30
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
冷たい食べ物飲み物冷房で冷えすぎてしまいまた、暑さのため寝不足になり脳や内臓の疲れを感じるそれが身体の不調となって表れる寒暖差ストレス、、、感じていないでしょうか？これら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/7/26
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
最近では動画やアプリで、ヨガのポーズなどを手軽にみられるようになり、どこでも出来るようになってきましたね(⌒∇⌒)ただ、ヨガには危険性があることも、やっぱりお伝えしておかね…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/7/23
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
ヨガは難しそう、、、身体が硬いから無理、、、という方にオススメしたいレッスンが、タイ式ヨガ『ルーシーダットン』！ルーシーダットンは、タイ語で、仙人（ルーシー）・ストレッチ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/7/18
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
こんにちは☆やっと夏らしく晴れだしましたね(⌒∇⌒)アシークでは、ご来店履歴のある方を対象に、夏のDMを送らせていただいております。これが、来店履歴のない方でもご利用いただけ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/7/15
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
ここ最近、体調不良に悩んでいる皆様！例えば□カラダがむくむ□カラダが重だるい□頭が重い・痛い□グルグル回転するようなめまいがする□食欲がわかない・胃が重い□軟便や下痢傾向…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/7/12
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
女性はサウナが苦手な方が多く見受けられます。理由として１番に、スチームサウナだと、呼吸ができなくなる、息苦しい！とのご意見が。また、普通のサウナは乾燥する！という意見が多…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/7/8
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
本日は、炭酸パックの効果について説明させていただきます(^▽^)/？炭酸パックって？☆炭酸とは、いわいる二酸化炭素のこと！？炭酸パックをするとどうなるの？☆浸透力の高い炭酸ガ…続きを見る
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スタッフ
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