ガンバンヨクヨガ アシーク
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- 埼玉県越谷市千間台西１－４－３ イクステンドビル６Ｆ
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投稿日：2026/1/24
- 年始から本気！シェイプアップヨガで汗リセット
- 【年始から本気】シェイプアップヨガで汗リセット
新しい一年の始まり。
年末年始で溜まった
食べすぎ・運動不足・重だるさ…
そろそろリセットしたくなる頃ではありませんか？
そんな年始におすすめなのが
シェイプアップヨガ（レベル5）。
岩盤の温かさの中で、
全身をしっかり使いながら動くクラスなので、
最初から最後まで とにかく汗をかきます。
・お腹まわり
・下半身
・背中
・二の腕
年末年始に使わなかった筋肉を目覚めさせ、
巡りを高めながら引き締めを目指します。
「年始からキツそう…」と思われがちですが、
終わった後は身体が軽く、
気分までスッキリするのがこのクラスの魅力。
◎ 正月太りをリセットしたい
◎ 今年こそボディラインを整えたい
◎ 汗をかいて気持ちを切り替えたい
そんな女性にぴったりです。
一年のスタートこそ、
“汗をかく習慣”を味方につけて。
気持ちよく動いて、整えて、
今年の自分をアップデートしていきましょう！！
女性専用 岩盤浴＆岩盤浴ヨガ・アシーク
住所：埼玉県越谷市せんげん台西1-4-3イクステンドビル6F
TEL：048-979-2011
営業時間：平日9:30～22:30 土日祝9:30～18:00
ヘッドスパ、整体、岩盤浴、よもぎ蒸し、美容鍼、肩こり、リンパ、ピラティス、小顔、アロマ、骨盤矯正、リンパマッサージ、腸もみ、ハイパーナイフ、肩甲骨、ヨガ、ホットヨガ、岩盤浴ヨガ、痩身、痩身エステ、ダイエット、学割、ボディケア、眼精疲労、足つぼ、もみほぐし、ジム、ストレッチ、タイ古式、マッサージ、コルギ、酵素浴、O脚、リラクゼーション、肩甲骨はがし、Ｕ24、オイルマッサージ、脱毛
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