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美容整体サロン キュー オー ヴイ(Q.O.V)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/19
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんこんにちは(*^_^*)運動を始めるきっかけは人それぞれですが、続けていくのはなかなか難しいですよね・・・習慣化する４つのポイント1.数字で目に見える結果を作る例）夏休みの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/12/16
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんこんにちは!(^^)!今回は食べ方で変わる太りにくさについてです。食事をする上で血糖値を急激に上げない事が、太りにくい食べ方に直結してきます。同じ食事内容でも食べ方によっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！皆さんは肩コリや腰痛がどのようにして起こるかご存知ですか？まず”コリ”とは、筋肉が張っている状態のことで主な原因は血行不良です。血行不良は、悪い姿勢や不自然な…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/19
- 投稿者：
- スタッフ
今回は冬の脱水と冬のメンタルヘルスについてです！脱水とは、身体に必要な水分やミネラルが不足した状態です(-_-;)命にかかわる危険な状態にある事もあります。気温が高く、汗をかく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/18
- 投稿者：
- スタッフ
女性ホルモンはエストロゲンと言い、女性らしい体形や体質を作り、妊娠機能に深く関係するホルモンです。そのおかげで女性は丸みを帯びた体つきになり、潤いや張りのある肌を作ること…続きを見る -
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