ビヨウセイタイサロン キューオーブイ コガオキョウセイ コツバンキョウセイ ソウシンセンモンテン
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美容整体サロン キュー オー ヴイ(Q.O.V)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 4月は肩が上がる？★新生活のストレスと骨格の法則♪
- 「春になってから、なんだか肩が常に上がっている気がする…」
「新しい環境で、寝ても疲れが取れなくて体が重い」
その不調、実は季節の変わり目特有の「自律神経の乱れ」が骨格に出ているサインかもしれません★
美容整体サロンQ.O.Vです◎
4月にお体がガチガチになってしまうのには、実は3つの明確な理由があるんです☆
◎ あなたの肩を上げる！春の3つのNG状態☆
緊張による「無意識のいかり肩」★
新年度のバタバタや新しい人間関係で、脳が常に緊張モードに◎自律神経が乱れると、首から肩にかけての筋肉がギュッと収縮し、肩が高い位置で固まってしまいます。
寒暖差による「肋骨のガチガチ」☆
春は1日の中での温度変化が激しい季節♪体が冷えを守ろうとして丸まり、肋骨の動きが悪くなります。呼吸が浅くなり、肩の筋肉で息をする「肩呼吸」が肩こりを悪化させます。
PCやスマホの「集中しすぎ」★
デスクワークが増えるこの時期、画面に集中して頭が前に出ると、首の付け根が盛り上がります◎これが首を短く見せ、疲れを倍増させる原因に☆
Q.O.Vでは、まず「肋骨」と「肩甲骨」を優しく広げ、深い呼吸ができる通り道を作ります♪
骨格をリラックスした状態へリセットすると、
「肩の力が抜けてスッキリした！」「夜ぐっすり眠れるようになった★」
と、心まで軽くなる方が続出しているんですよ☆
◎ 骨格をリセットして、春の「軽やかな体」へ★
土台が整えば、新しい1日を最高のコンディションでスタートできます☆
肋骨を広げて、自律神経を整える「深い呼吸」を復活☆
肩の位置を下げて、首を長く、華奢なラインへ★
全身の巡りを良くし、春特有のだるさを吹き飛ばす♪
◎ 我慢する前に、まずは「骨格の解放」を★
「慣れない環境だから仕方ない」と放置して、5月病を迎えるのはもったいないですよ☆
Q.O.Vは、あなたの肩の上がり具合や呼吸の浅さを詳しく分析し、
「ストレスに負けない柔軟な体」へオーダーメイドで整えます◎
体が軽くなると、新しい挑戦ももっとワクワク楽しめますよ★
最高のスタートを切るために、Q.O.Vで体をリセットしましょう☆
下のリンクから空き状況を確認して、今すぐご予約ください♪
皆様の新しい門出を、全力でサポートいたします★
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ご来店お待ちしております
代表/整体師/美容整体師
小山 .Nコヤマ
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