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- 整体・カイロ
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- 東京都港区北青山３丁目５-１４ 青山鈴木硝子ビル 3階
- 表参道駅A3出口 3分
マッサージ整体院 なごみや 表参道店のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2020/9/11
- 投稿者：
- 表参道店 スタッフ
こんにちは！ドローインのしすぎでプルプルしちゃうＲです。今回は仰向け、立ち、座りの状態でできるドローインを紹介します。ドローイン体幹トレーニングのひとつで、呼吸にあわせて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/9/3
- 投稿者：
- 表参道店 スタッフ
こんにちは～！RMです。9月に入りましたが、まだまだ暑いですね。。さて、お知らせです！オイルフットのコースで、アロマオイルが選べるようになりました。全部で5種類ありまして、テ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2020/7/31
- 投稿者：
- 表参道店 スタッフ
どうも皆さんこんにちは。表参道店のライアン・ゴズリングです。今日は皆さんに僕のおすすめの映画を紹介します。タイトルは「きみに読む物語」うーん、名作ですよね。簡単にあらすじ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/7/29
- 投稿者：
- 表参道店 スタッフ
壁立て伏せ腕周りを引き締めたい時やバストアップ、腕立て伏せをできない人にオススメです。直立した姿勢で壁に両手をつき、体を壁の方に少し傾けた状態で両肘を曲げて伸ばします。※…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/7/29
- 投稿者：
- 表参道店 スタッフ
こんにちは！最近腕立て伏せのしすぎで髪を洗うのがつらいRです！今回は腕立て伏せを紹介します。※腕立て伏せがきつくてできない方は次のブログにある壁立て伏せがおすすめです。腕…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/7
- 投稿者：
- 表参道店 スタッフ
こんにちは！最近保護ねこちゃんを飼い始めた長谷川です。まだ仔猫なのでやんちゃでオトボケで甘えん坊で可愛くってたまらないです。はやく帰りたい。。笑さて、もうあっという間に７…続きを見る
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スタッフ
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