ルポカラン(Repos Carin)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
なぜ姿勢が悪いと体に良くないのか？スマホやデスクワークの時間が長い現代では姿勢不良は誰にでも起こりやすいことです。猫背や巻き肩になると筋肉のバランスが崩れ常にどこかが引っ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
施術は、ただ力を入れればいいわけではありません。体重をのせ、安定した圧でゆっくりほぐしていくことが大切です。そして実は、とても大事なのが「ゆびを離す瞬間」。どんなに丁寧に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
腰がつらいと、つい腰に原因があるとおもいがちです。でも実は、「太もも（ハムストリングス）」の硬さが関係していることも少なくありません。太ももは骨盤とつながっています。こ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/15
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
嫌なことがあると、寝る前につい何度も思い返してしまいますよね。でも、そんな時こそ考えずに「まず寝る」ことです。それには科学的に意味があります。睡眠中、脳はその日の出来事や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
哲学に「トロッコ問題」という有名な問いがあります。どちらかを選べば、どちらかに影響が出る。正解がひとつではない、考えさせられる問いです。お店を続けていく中でも、似たような…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
つい、「休むなんて怠けているのでは・・・」と罪悪感を感じてしまうことありませんか？でも実は、休むこと自体が「体と心」には必要なケアなんです。体は使い過ぎると疲労はコリが溜…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
足のむくみや冷えは、どちらも血の巡りが悪くなることで起きやすくなります。放っておくと、疲れが取れにくく体が重く感じたりします。そんな時こそアロマコースがおすすめ。心地よい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランのアロマコースには、ラベンダー、ローズ、季節限定の精油に加えて、あえて「無香料のオイル」もご用意しています。その日の体調や気分によっては「今日は香りが強く感じる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
頭のてっぺんには、「帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）」という膜状の組織があります。この部分が硬くなると頭皮の血流が滞り、髪に必要な栄養が届きにくくなります。帽状腱膜をゆるめ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
うでが重い。だるい。力が入りにくい。そんな不調を感じると、腕そのものに気がいきがちですが、原因が首まわりの筋肉にあることも少なくありません。首の横には「斜角筋」には、腕に…続きを見る
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