ルポカラン(Repos Carin)のブログ
2021年4月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/20
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
血行をよくして体に栄養を届ける為には体を冷やさない事です。なのでルポカランでは施術後にお茶をお出ししていますが冬場は温かいお茶を。夏場でも温かいお茶か、常温のミネラルウォ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/18
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランではコロナウイルス感染対策を徹底して行っています。○スタッフの常時マスクの着用○手洗い○アルコール消毒○換気しっかりと除菌をし店内を清潔に保っています。ReposCar…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/17
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
頭が締め付けられる感じがある方は前頭筋（ぜんとうきん）と後頭筋（こうとうきん）が凝っています。このふたつの筋肉は頭を覆うようにつながっています。また前頭筋が凝ってギュと縮…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/15
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
体をほぐすことはストレス解消に科学的に実証済みです。身体をほぐすことで心拍数が下がりストレスホルモンのレベルが下がっていきます。毎日のストレス生活で疲れてませんか？たまに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/14
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
肩こりの原因に僧帽筋（そうぼうきん）が関係しています。デスクワークなどで長時間おなじ姿勢でいると負荷がかかります。筋肉が緊張状態のままですと血行不良が起こり、疲労物質がた…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/13
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
デスクワークが多い方は腕と共に肩甲骨の筋肉もコリ固まっています。とくに肩甲骨上にある筋肉は小さい筋肉なのですが放っておくと肩こりにも影響を及ぼすので注意が必要です。肩甲骨…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/4/12
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
強いストレスが続くと自律神経が乱れ、夜眠れなくなります。身体をほぐす事は「自律神経をのバランスを整える」という事が科学的に証明されています。ほぐすことで「副交感神経」が優…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/11
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
あごをたるませる原因のひとつに胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）のコリがあります。首の横にある筋肉なのですがここの筋肉が凝って短縮するとあごラインが垂れて見えます。頭の…続きを見る
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