ルポカラン(Repos Carin)のブログ
2022年10月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/21
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
リンパは血液と同じで全身に通っています。けど心臓のようなポンプの機能がないので、その流れはとってもゆっくりなものなのです。ポンプのような機能がないのにどうやって流れている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/20
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
疲れると筋肉は硬くなります。それが、いわゆるコリなんです。筋肉に疲労物質が、たまったまま放っておくと、ツラさの原因になってしまいます。ほぐしてあげる事で筋肉の緊張がゆるみ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/19
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
血液は酸素や栄養を運び老廃物を回収します。あれ？リンパも老廃物を回収しますよね？はい。します。大きな違いはゴミの大きさなのです。リンパ管では血液では回収できなかった大きな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/18
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
健康で若々しい身体でいるのには細胞が一つひとつがしっかりと機能する事が大切です。この細胞のエネルギーになるのが「栄養」と「酸素」。脳に「栄養」や「酸素」が不足すると脳細胞…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/17
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
休むって、とても大切です。仕事ができる人ほどしっかりと休んでいます。休むからこそ重要なところでしっかりと全力が出せるのです。休むことに罪悪感をもつ人がいますが休むからこそ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/16
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
デスクワークの作業が多いと,肩が内側に入り込み、気づかないうちに「巻き肩」になっている事があります。巻き肩だと姿勢が悪くなるのはもちろんのことです。胸の箇所には「大胸筋」…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/14
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
体がむくんでいるという事は血行やリンパの循環が悪くなっている証拠！疲れた筋肉は硬くなるなり血行やリンパの循環を悪くします。むくんでいるという事は血行や代謝に影響を与えます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/13
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
コリで硬くなった体は血流がわるくなります。筋肉には血液を足上げる作用があるのですが、凝っているカラダだと、この作用が低下するので老廃物が体内に溜まりやすくなります。老廃物…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/12
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
心が疲れていていい仕事なんて出来る訳がないですよ。「健全なメンタル」が下地にあってこそ仕事に取り組むことができるのですよ。身体をほぐすことは副交感神経を優位にしてます。科…続きを見る
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