ルポカラン(Repos Carin)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/1/12
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
慢性的に腰がツラくなっていませんか？もしかしたら、「そり腰」の状態になっているかもしれません。背中や、太もも裏の筋肉が低下し、太ももの前側が硬くコルと骨盤を前傾させてしま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/1/11
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
デスクワークだと、まず動かすことがないのが「肩甲骨まわりの筋肉」なんです。肩甲骨のまわりには菱形筋（りょうけいきん）という筋肉があるのですがここが硬くコルと頭への血行を悪…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/1/10
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
血管は全身に「栄養」や「酸素」を運び、「老廃物」を回収します。つまり凝って体が硬くなっていると血流が悪くなります。血流が悪くなると「栄養不足」や「酸素不足」、また「老廃物…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/1/9
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
猫背や、前かがみの姿勢は気管を狭め、「呼吸を浅く」します。長時間のスマホの操作やパソコンを使っての作業も同様に気管を狭めてしまいます。猫背や、前かがみの姿勢だと肩が内側に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/1/8
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
頭や首、目の疲れがある方は、後頭下筋群（こうとうかきんぐん）をほぐしましょう。頭の後ろと首の境い目にある、重い頭を支え、動かしている筋肉です。デスクワークの多い方はコリ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/1/7
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランではコロナウイルス感染対策を徹底して行っています。○スタッフの常時マスクの着用○手洗い○アルコール消毒○換気しっかりと除菌をし店内を清潔に保っています。ReposCar…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/1/6
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
肩こりで一番多いのが僧帽筋（そうぼうきん）のコリです。首や肩、背中にかけて大きくあるのがこの僧帽筋です。頭や腕を支える役割や重いものを持ち上げたりする時などに使っています…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/1/5
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランのフットコースの流れは以下の通りになります。ブログ画像○当店がご用意しているハーフパンツに着替えます。（着替えは無料です。）↓○フットバスに入って頂きます。（足…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/1/3
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランのアロマコースの流れは以下の通りになります。○当店がご用意している紙ショーツに着替えます。↓○フットバスに入って頂き、足を温めます。↓○背面の施術が始まります。…続きを見る
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