ルポカラン(Repos Carin)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/18
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランではコロナウイルス感染対策を徹底して行っています。○スタッフの常時マスクの着用○手洗い○アルコール消毒○換気しっかりと除菌をし店内を清潔に保っています。ReposCar…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/17
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
疲れをそのままにしておくと仕事の効率が落ちます。肩がツラいなぁと感じながら仕事をするのとなんのストレスなく仕事をするのでは、仕事の質が変わってきますよ！定期的に身体をメン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/16
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
首で一番、太い筋肉は首の横にある胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）なんです。猫背だったりすると頭の重心が前に来るのでこの筋肉に頭の重さがかかってきます。この筋肉がほぐれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/15
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
「うで」に違和感がある時、「うで」そのものより首の筋肉のコリによる腕の神経の圧迫によるツラさかもしれません。首に斜角筋（しゃかくきん）という筋肉があるのですがここに、「う…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/14
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
スネの筋肉がコルと足首まわりの筋肉も硬くなり足先の血行が悪くなります。つまり足先が冷たくなります。スネこりの原因は「合わない靴」や「間違った歩き方」でおこります。歩くとき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/13
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
エステサロンでもリフトアップとして施術される「おでこ」の箇所。まゆ毛を動かす前頭筋（ぜんとうきん）という筋肉があるのですが目を酷使するとコリます。コリをそのままにするとお…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/12
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
硬くなった筋肉をほぐすと血行が促されるのと同時に酸素がめぐるようになります。コリやツラさの多くは筋肉が硬くなっているのが原因です。長時間、同じ姿勢で体を動かさないでいると…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/11
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
足がむくんでしまうと実際の足より太く見えてしまいます。むくみは、足の筋肉の酷使や逆に座りっぱなしで筋肉が使われていなかったりすると血液やリンパの流れが滞ってなってしまいま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/10
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランではコロナウイルス感染対策を徹底して行っています。○スタッフの常時マスクの着用○手洗い○アルコール消毒○換気しっかりと除菌をし店内を清潔に保っています。ReposCar…続きを見る -
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