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Repos Carin【ルポ カラン】

ルポカラン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県戸田市上戸田2‐45‐7 店舗B号室
  • JR戸田公園駅徒歩7分

ルポカラン(Repos Carin)のブログ

最新ブログ一覧

2227件のブログがあります

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  • お酒が水分補給にならない理由。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/14
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    お酒は水分補給になりませんよ!理由は利尿効果があるからです。つまりビールを1リットル飲んだら尿として1.1~1.2リットルの水分が尿として排出されます。つまり飲めば飲むほど体の…続きを見る
  • デスクワークの人の姿勢について。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/13
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    デスクワークなどのパソコン仕事が多い方は肩が内側に入りこみがちです。頭の位置も通常より前に下がってしますので呼吸を浅くなりがちです。鎖骨の下の筋肉や腕との付け根の筋肉を緩…続きを見る
  • 疲れは体に溜まった○○が原因。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/12
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    あったかい湯船につかったり、体をほぐしたりしたとき、疲れがとれてラクになったことありませんか?これは血行が促されて筋肉に溜まっていた乳酸や老廃物が排出されたからなんです。…続きを見る
  • 自転車はお店の前にとめれます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/11
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    自転車でお越しの方はお店の前のスペースがあるのでそちらにお停め下さい。また当店までの道で迷われたらお気軽にご連絡下さい。TEL 0484372667ご来店心よりお待ちしておりますRepos…続きを見る
  • 足先が冷たい方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/10
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    足首の筋肉がコッていると足先への血流が悪くなるので足先が冷えます。足首を曲げられなかったりしゃがむのがツラかったりするのは足首まわりの筋肉が硬くなっている証拠です。足先が…続きを見る
  • ダイエットする人は〇〇を増やすべき!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/9
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    ダイエットを考えている方は睡眠時間を増やすべきです。睡眠時間が足りないと太りやすくなります!睡眠不足になると満腹を知らせるを知らせるホルモン、「レポチン」が減り、食欲を知…続きを見る
  • ルポカランの感染対策についてのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/8
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    ルポカランではコロナウイルス感染対策を徹底して行っています。○スタッフの常時マスクの着用○手洗い○アルコール消毒○換気しっかりと除菌をし店内を清潔に保っています。ReposCar…続きを見る
  • おでこのシワが気になる人はここをほぐして!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/7
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
     おでこのトコにあるのが前頭筋(ぜんとうきん)。この前頭筋は目のまわりにある眼輪筋(がんりんきん)ともつながっています。なので、パソコンなどで目を酷使するとおでこのコリに…続きを見る
  • 顔のたるみは○○のせい。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/6
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    頭皮がたるむと顔もたるみます。頭皮が1mmたるむと顔は5mmもたるむと言われています。なので頭をほぐすことをおすすめしたいんです。頭をほぐすことは美容面だけではありません。…続きを見る
  • ほぐしわける技術。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/5
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    ルポカランのセラピストは例えば肩なら肩を一つのブロックとして見まいせん。○僧帽筋(そうぼうきん)○肩甲挙筋(けんこうきょきん)○棘上筋(きょくじょうきん)○大・小菱形筋(…続きを見る
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