ルポカラン(Repos Carin)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2021/6/24
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
「日本人は世界一眠らない」と言われるほど、睡眠が不足している方が多いんです。日常的に睡眠時間が6時間以下の方はまず睡眠が足りていません。睡眠が足りなくなると真っ先に影響…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/6/23
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランではコロナウイルス感染対策を徹底して行っています。○スタッフの常時マスクの着用○手洗い○アルコール消毒○換気しっかりと除菌をし店内を清潔に保っています。ReposCar…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/6/21
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランは全コース、男女ともにご利用頂けます。疲れたらお気軽にお越し下さい！ReposCarin（ルポカラン）戸田/北戸田/蕨/浮間舟渡/戸田公園/埼京線/リラクゼーション/リラク整体/…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/6/20
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
よく歩いたり、立ちっぱなしだと足裏の足底筋膜が炎症を起こしたりします。この足底筋膜はかかとの骨から足の指の付け根にかけてある膜のようにあります。足を酷使していませんか？足…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/6/18
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
筋肉は疲れると硬くなります。硬くなった筋肉は血行が悪くなっています。血行の悪くなった筋肉は酸素が不足し、乳酸等が作られています。ほぐすことで血行を促し、疲れた体がラクにな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/6/17
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
睡眠中には脳内で記憶の整理が行われています。特にレム睡眠中には「ノンアドレナリン」という、ストレスホルモンが脳内から払い除かれています。メンタルを取り戻すには睡眠はとても…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/6/16
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランに自転車でお越し下さる方は、お店の前に停めて下さって大丈夫です。j初めてルポカランにお越しになる時、道に迷われたら遠慮なくお電話ください！TEL0484372667ReposCarin…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/6/15
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
「筋肉が硬い」には2つの意味があります。1つはチカラを入れた時、筋肉は硬くなります。これは自然なことなので問題はありません。2つ目の、なにもしていないのに筋肉が硬い。これは…続きを見る
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