ルポカラン(Repos Carin)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/13
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
デスクワークが多い方は腕と共に肩甲骨の筋肉もコリ固まっています。とくに肩甲骨上にある筋肉は小さい筋肉なのですが放っておくと肩こりにも影響を及ぼすので注意が必要です。肩甲骨…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/4/12
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
強いストレスが続くと自律神経が乱れ、夜眠れなくなります。身体をほぐす事は「自律神経をのバランスを整える」という事が科学的に証明されています。ほぐすことで「副交感神経」が優…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/11
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
あごをたるませる原因のひとつに胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）のコリがあります。首の横にある筋肉なのですがここの筋肉が凝って短縮するとあごラインが垂れて見えます。頭の…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/9
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
腰がつらいと感じる方はモモの裏の筋肉が硬くなっていることが多いんです。ハムストリングと呼ばれるこの箇所は硬く凝ってくると骨盤を引っ張り腰に負担をかけます。ずっと同じ姿勢で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/8
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランではコロナウイルス感染対策を徹底して行っています。○スタッフの常時マスクの着用○手洗い○アルコール消毒○換気決して気を抜かず、しっかりと除菌をし店内を清潔に保っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/7
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
テック・リフレコースは男性の方も女性の方にもオススメ。施術の流れは以下の通りになります。○紙ショーツにお着替えをします。↓○フットバスに入り足を温めます。↓○うつ伏せの施…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/6
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
テック・リフレコース〈60分〉は足裏からモモまで下半身のお疲れが気になる方にオススメです。下半身は体全体の約6～7割の筋肉があります。下半身を集中的にほぐすことで疲れにはもち…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/4
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
血液は酸素や栄養を運び、老廃物を回収します。疲れが溜まると筋肉が硬くなり、それがコリとなって現れます。凝った筋肉は血管を圧迫するので血液不良が起こります。つまりコリになっ…続きを見る
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