ルポカラン(Repos Carin)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/18
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
猫背でいると首・肩だけでなく腰もつらくなってきます。猫背の姿勢だと頭が前に垂れるので重心は前に倒れます。前に倒れた重心をささえるのが腰やモモ裏の筋肉になります。さらに骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/17
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
リンパの機能は大きく分けて二つあります。「免疫機能」と「排泄機能」です。血液は心臓がポンプとなり、押し出されていきますが、リンパにはポンプとなるものがありません。なのでリ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/16
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
睡眠は人生において「最重要」な事と言っても決して言い過ぎではないくらい大切な事です。身体をほぐすと副交感神経が優位に働くので眠くなってきます。またセロトニンやエンドルフィ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/15
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
足の裏がガチガチに硬かったリしませんか？足は体の支える基礎であり、歩行の軸でもある大切な箇所です。ガチガチのまま放っておくと炎症を起こして痛みが出ることもあります。足裏の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/13
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
「疲労」には２種類あります。「肉体的疲労」と「精神的疲労」です。精神的疲労は眠気や無気力として体に現れます。身体をほぐすことは「肉体的疲労」にはもちろん、「精神的疲労」に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/12
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
「疲れ」とは、「体」と「心」の消耗を防ぐためのアラームです。疲れている時は一時的に体の機能が低下している状態なので休息をとる必要があります。体からのアラームを無視して疲れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/11
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランでは、施術中に追加でコースを営業することはありません。例えば、「最初に表示されていた価格は安かったのに、お店に行ったらあれやこれや勧められて結局、高くなった」な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/10
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
足先が冷たい人は足首周りの筋肉が硬くなり足先への血流が悪くなっています。足首を曲げられなかったりしゃがむのがツラかったりするのは足首まわりの筋肉が硬くなっている証拠です。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/9
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
スマホをよく使うひとは首の筋肉に負担がかかっています。スマホを使うときは、どうしても頭が下を向きがちになり、頭の重さが負荷をかけます。首がコルと頭のつらさや目の疲れに出や…続きを見る
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