ルポカラン(Repos Carin)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/15
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
パソコンでの仕事が多い方は集中して仕事をしていると前のめりになりがちです。前のめりので仕事をしていると頭の重さが首の横にある胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）にかかって…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2020/6/14
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
デスクワークが多い方は肩が内側に入り込んでいたりします。この肩が内側に入り込んでいる状態を「巻き肩」といいます。巻き肩でいると姿勢が悪くなるのはもちろん、背中の筋肉がひっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/13
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
クマが気になる方は眼輪筋（がんりんきん）の筋肉をゆるめてあげるといいですよ。ここの筋肉の血行が悪くなるとクマの原因になります。目を閉じる時に使う筋肉なので目が疲れている方…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2020/6/12
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランのフットコースは「あおむけ」・「うつぶせ」両方ともおこないます。なぜなら、ふくらはぎも足裏もすねもしっかりとほぐすことができるから。つまり、ルポカランのフットコ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2020/6/11
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
障害があればあるほど燃える心理状態の事を「ロミオとジュリエット効果」といいます。不倫をしている状態はまさに一緒に障害を乗り越えようとするロミオとジュリエット。けど不倫から…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/9
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランの「全身コース」は最初にコッている箇所を中心に背面をしっかりとほぐしていきます。さらにラスト10分～15分程度あおむけになって頂き、頭やデコルテ（鎖骨付近）などもほ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/6/8
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
足がむくむと感じる方は足に余分な水分や老廃物が溜まっている状態です。ふくらはぎは「第二の心臓」とよばれる大事な箇所です。ほぐしてあげると足がスッキリするだけでなく血のめぐ…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/6/6
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
つまずきやすくなったなぁ～。と感じた事はありませんか？年のせいだけとも言い切れません。モモの前側の筋肉が硬くなっているのかもしれません。この大腿四頭筋（だいたいしとうきん…続きを見る
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