ルポカラン(Repos Carin)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ストレスは、体や心にかかる負荷（刺激）のこと。仕事や人間関係だけではなく、・寒さや暑さ・寝不足・長時間同じ姿勢これらもすべてストレスです。ストレスがかかると体は無意識に”…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランは「ボディケアを日常に」をコンセプトにしています。体は日々の生活で少しずつ疲れが溜まり、気づかないうちに硬くなったり、歪んだりします。体のメンテナンスが大切な理…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
「食事も運動も気をつけているのに痩せない」そんな時に見直したいのが睡眠です。睡眠が足りないと、・食欲を強めるホルモン（グレリン）が増える・食欲を抑えるホルモン（レプチン）…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
眠っているあいだ、脳では老廃物の掃除が行われています。これが不十分だと、頭が重くなりイライラしやすくなります。睡眠中の脳内では、排水システムが働き、・情報処理のゴミ・スト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
血液は体の中の”運び屋”です。酸素や栄養を届け、老廃物を回収する大切な役割があります。血行が悪くなると、・コリ・冷え・むくみ・だるさといった不調が出やすくなります。血行が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
哲学者プラトンの「洞窟の比喩」という話があります。洞窟の中にいる人たちは、壁にうつる影だけを”現実”だと思って生きています。でも外に出て光を見たとき、それまで見ていたもの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
「コリ」とは筋肉が長時間ちぢんだままになり、血流が悪くなっている状態のこと。本来、筋肉はちぢむ⇒ゆるむ⇒ちぢむ⇒ゆるむというリズムを繰り返しています。ところが・長時間のデ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
大きめのカウンターを置いている理由はもうひとつあります。それは店内に入った瞬間の”第一印象を良くするため”。入口付近はお客様が最初に目にする場所。ここがゴチャついていると…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ご来店されたお客様に「「意外とカウンターが大きいんですね」と言われることがあります。実はこれ、ただのデザインではなく小さなサロンだからこそあえて大きくしている理由があるん…続きを見る
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