ルポカラン(Repos Carin)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/14
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
頭のてっぺんは筋肉ではなく帽状腱膜（ぼいじょうけんまく）という、膜なんです。筋肉ではないので血行や老廃物が滞りがちになります。よく美容室などでヘッドスパがあるのは頭をほぐ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/13
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
胸の筋肉が硬く凝ると巻き肩のなります。肩が内側に入り込むと猫背になりやすく、姿勢も崩れます。猫背は肩こり・首コリの原因になり、さらに腰などにも負担をかけるようになります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/12
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
猫背でいると首・肩だけでなく腰もつらくなってきます。猫背の姿勢だと頭が前に垂れるので重心は前に倒れます。前に倒れた重心をささえるのが腰やモモ裏の筋肉になります。さらに骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/11
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
意外かもしれませんが、ルポカランは「人付き合いが好きじゃない。」という方も働きやすいんです。なぜなら、ルポカランは「飲み会」を一切おこないません。新年会・忘年会・歓迎会な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/10
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
リンパの機能は大きく分けて二つあります。「免疫機能」と「排泄機能」です。血液は心臓がポンプとなり、押し出されていきますが、リンパにはポンプとなるものがありません。なのでリ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/9
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
スマホよく使う方は僧帽筋（そうぼうきん）という筋肉が凝っている可能性があります。下を向いている時間が長いと常に僧帽筋に負荷がかかっています。肩こりや頭痛の原因となるのでし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/8
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
リラクゼーション業界はとても離職率が高い業界なのです。セラピストの約半分は最初の１年で辞めてしまいます。３年以上のキャリアがあるセラピストは全体の１割程度と、とても「希少…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/7
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
睡眠は人生において「最重要」な事と言っても決して言い過ぎではないくらい大切な事です。身体をほぐすと副交感神経が優位に働くので眠くなってきます。またセロトニンやエンドルフィ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/6
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
足の裏がガチガチに硬かったリしませんか？足は体の支える基礎であり、歩行の軸でもある大切な箇所です。ガチガチのまま放っておくと炎症を起こして痛みが出ることもあります。足裏の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/5
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
睡眠中には、脳の中の老廃物が洗い流されています。つまり、睡眠不足が続くと脳内に老廃物が溜まりやすくなるという事。この老廃物の中には「アミロイドβ」と呼ばれるアルツハイマー…続きを見る
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