ルポカラン(Repos Carin)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/3
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
睡眠不足は判断力を約５０パーセント下げます。つまり、寝不足だと仕事のミスをしてしまう確率を上げます。身体をほぐすと自律神経が整い、睡眠の質が向上しますよ。月に1度は疲れた…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/1
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
アロマオイルでほぐすことで全身の血流が促されます。血流がよくなることで余分な水分が排出されるようになり、滞りもなくなっていきます。むくみで滞った体がスッキリすることで見た…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/31
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
筋肉には血液を押し上げる作用があります。これを「筋ポンプ作用」というのですが運動不足だったり、コリで筋肉がかたくなっていたりするとこの作用が弱くなってしまいます。つまり、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/29
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
アルコールは水分補給にはなりません。理由は「利尿作用」にあります。簡単に説明すると「1」アルコールを摂取すると「1.2」体外に排出されます。つまり飲めば飲むほど体内の水分が失…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/28
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
「むくみ」と体内の水分量は大きく関係しています。むくむからと水分を摂る量を減らすのは間違いですよ。水分をしっかりととることで血液のめぐりがよくなります。ちなみにアルコール…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/27
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
むくんでしまうのは「血液」や「リンパ」がうまく循環をしていないのが原因。デスクワークなどで同じ姿勢で体を動かさないでいると「血液」や「リンパ」の流れは悪いままです。月に１…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/26
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
ルポカランはお盆期間中も通常どおり営業を致します。オープン、11：30～クローズ、20：00（19：00までにご来店ください。）ご来店心よりおまちしております。ReposCarin（ルポカラン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/25
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
頭の前側にあるのが前頭筋（ぜんとうきん）。頭の後ろにあるのが後頭筋（こうとうきん）。この２つの筋肉は膜を通じてつながっています。なので、この筋肉のどちらかか、もしくは両方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/24
- 投稿者：
- ルポカラン 戸田
いまでこそ、、多くの方に通って頂けるサロンになったのですが、ルポカランは最初の頃は「すぐ潰れる」とか、「一年もたないだろう」とか言われていました。ホントによく言われてまし…続きを見る
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