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Repos Carin【ルポ カラン】

ルポカラン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県戸田市上戸田2‐45‐7 店舗B号室
  • JR戸田公園駅徒歩7分

ルポカラン(Repos Carin)のブログ

最新ブログ一覧

2227件のブログがあります

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  • ルポカランで働くメリット。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    ルポカランでは新年会や、忘年会などの飲み会というものをやりません。というのも、自分の時間というものを大切にしてほしいからとの思いであえてやりません。残業をすることもほぼな…続きを見る
  • サッカーのパフォーマンスを上げる。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/23
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    フットサルやサッカーをされている方の多くが疲れている筋肉が前脛骨筋(ぜんけいこつきん)です。スネのところの筋肉です。つま先を上に上げる働きがあります。サッカーやフットサル…続きを見る
  • 顔がシャープになる筋肉。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/22
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    顔が大きく見えてしまう要因の一つに咬筋(こうきん)のコリがあります。咬筋(こうきん)はアゴの筋肉の事です。この筋肉が凝って厚みがでるとエラがはるように顔が大きく見えてしまい…続きを見る
  • 肩こりがツラい時。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/21
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    「肩がつらい。」ガマンせずに、ほぐしましょう。疲労したまま放置していると疲れが慢性的になってしまいます。硬くこった筋肉をほぐすと血流が促されます。ラクなるだけでなく、疲れ…続きを見る
  • 施術後には、多めの水分補給を。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/20
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    ルポカランでは施術後にお茶をお出ししています。冬場は温かいお茶を。夏場でも温かいお茶か、常温のミネラルウォーターお出ししています。ルポカランでは冷たい飲み物をお出ししてい…続きを見る
  • 疲れを溜めない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/19
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    疲れを溜めていませんか?疲れが溜まってコリになると老廃物や疲労物質が体に溜まりやくすなります。コリをほぐすことで血液のめぐりが促されて疲れた身体がシャッキとしますよ!Re…続きを見る
  • ルポカランの感染対策についてのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/18
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    ルポカランではコロナウイルス感染対策を徹底して行っています。○スタッフの常時マスクの着用○手洗い○アルコール消毒○換気しっかりと除菌をし店内を清潔に保っています。ReposCar…続きを見る
  • 頭がモヤモヤするときは。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/17
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    頭が締め付けられる感じがある方は前頭筋(ぜんとうきん)と後頭筋(こうとうきん)が凝っています。このふたつの筋肉は頭を覆うようにつながっています。また前頭筋が凝ってギュと縮…続きを見る
  • つねに戦っている人。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/16
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。日中の活動には「交感神経」が活発になっています。ストレスや身に危険が及んだりすると交感神経が反応します。簡単にいうと体…続きを見る
  • イライラを解消しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/15
    投稿者:
    ルポカラン 戸田
    体をほぐすことはストレス解消に科学的に実証済みです。身体をほぐすことで心拍数が下がりストレスホルモンのレベルが下がっていきます。毎日のストレス生活で疲れてませんか?たまに…続きを見る
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