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げんき堂整骨院JR高崎駅(旧:ラクシアJR高崎駅)

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げんき堂整骨院 JR高崎駅のブログ

2025年12月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 一日に必要な水分量
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    冬:寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。       一日に必要な水分量は約2Lと言われています。    2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われているので最低でも1.…続きを見る
  • 足から健康!vol59 足から睡眠の質を改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    新井 真哉
    こんにちは。げんき堂整骨院高崎駅店の新井です。 当店の自費メニュー(リラクゼーションメニュー)のひとつとしてオイルを用いたリフレクソロジー、いわゆる「足つぼ」を提供してお…続きを見る
  • 今が旬の食材『大根』!!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!冬になると、立派な大根が店頭に並び始め、「旬が来たなぁ」と感じます。この時期の大根は甘みが増してみずみずしく、まさに今が食べ頃です!…続きを見る
  • 足から健康!vol58 寒さによる首肩コリも足から対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    新井 真哉
    こんにちは。げんき堂整骨院高崎駅店の新井です。 当店の自費メニュー(リラクゼーションメニュー)のひとつとしてオイルを用いたリフレクソロジー、いわゆる「足つぼ」を提供してお…続きを見る
  • 年末の仕事の忙しさで蓄積した目の疲れにはこれ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!皆さんは、気が付くとお仕事でパソコン、プライベートでスマホと常に画面を見ていることはありませんか?目が疲れてクマができたり・・・夕方…続きを見る
  • 年末年始のお知らせです!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!早いもので、今年も残すところあと1週間程のなりましたね。さて、今回は年末年始のお知らせを致します!上記のような営業日時となります!皆…続きを見る
  • 冬の頭痛・めまい・耳鳴り・鼻炎の原因
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    頭痛、めまい、吐き気、鼻炎…。          この時期の体調不良は「暖房病」のせいかもしれません。          暖房が効きすぎて体に負担をかけているのです。                   では…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。    すると感じるのが肩こりや首こり。    実際当店に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。       そもそ…続きを見る
  • お風呂の効果は絶大です!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!ここ数日で寒さがグッと増してきましたね!皆さんお風呂はしっかり浸かっていますか?今日は温浴の作用についてお伝えしていきます。温浴には…続きを見る
  • 1年の計は◯◯だった!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    土屋 利明
    こんにちは。げんき堂JR高崎の土屋です!突然ですが、皆さん「1年の始まりはいつ?」かはご存知でしょうか?おそらく、ほとんどの人が「元旦!」と答えますよね!?でも実は、本当の…続きを見る
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げんき堂整骨院 JR高崎駅のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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