1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン前橋・高崎・伊勢崎・太田・群馬トップ   >  
  5. げんき堂整骨院 JR高崎駅   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

げんき堂整骨院JR高崎駅(旧:ラクシアJR高崎駅)

ゲンキドウセイコツインジェイアールタカサキエキ ラクシアジェイアールタカサキエキ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 群馬県高崎市八島町222 イーサイト高崎2F
  • JR高崎駅構内、東西自由通路「くまざわ書店」様となり

げんき堂整骨院 JR高崎駅のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/3/26
足から健康!基本編vol6 冷え・むくみはリフレの本領

こんにちは。げんき堂整骨院高崎駅店の新井です。当店ではオイルを使ったリフレクソロジー、いわゆる「足つぼ」を自費メニューとしてご用意しています。
今回は、肩こりや腰痛よりも見逃されがちな「足からくる不調」についてお話しします。

足から健康!基本編vol6 冷え・むくみはリフレの本領_20260326_1

【基本編 vol6】慢性的な“足のだるさ・冷え・むくみ”こそリフレの本領
~足を整えると全身が変わる~

足の不調は“いつものこと”で済ませがちです。
肩こり・腰痛・頭痛のような“分かりやすい症状”は、施術を受けるきっかけになりやすいものです
一方で足のだるさ・冷え・むくみは慢性的で、気づかないうちに蓄積しやすい不調。
いつものことと放置されがちですが、実はこの足の不調こそ全身の巡りに大きく影響しています。
リフレが有効な理由を詳しく解説します。

【冷えが続くと全身がだるくなる】
足が冷えている方は足が硬くなりやすく、押すとゴリッとした感触が出ることがあります。
これは血行が滞っているサインで、この状態が続くと疲れが抜けにくくなり、全身のだるさにつながります。
重力の影響で最も血流が滞りやすい“足”を集中的に刺激するため巡りが改善しやすく、施術後に「体がポカポカしてきた」と感じる方が多い のが特徴です。

【むくみが流れると“足だけじゃない変化”が起きる】
むくみが強い方は、足裏や足首に張りが出やすく、夕方になると足が重く感じることがあります。
リフレで流れが整うと、足が軽くなるのはもちろん、
「今まできつかった靴がスッと履けた」
と驚く方も少なくありません。
これは足元の水分代謝が改善し、余分な張りが取れた証拠。
さらに血流が促進されることでリラックス効果も得られ、
「お腹が動く感じがした」「呼吸が深くなった」「受けた日はよく眠れた」
といった声も多くいただきます。

【足元が整うと全身が変わる】
足は全身の土台であり、巡りを整える入口です。
慢性的な足の不調はいつか全身の疲れやだるさを招きます。
- 冷えが気になる
- 夕方のむくみがつらい
- だるさが抜けない
- 眠りが浅い
そんな方こそ、リフレの効果を実感しやすいタイミングです。
ぜひ一度、足からのケアを体験してみてください。
足が軽くなる、効果が実感できるリフレなら新井にお任せください。

‐‐‐
#リフレクソロジー #冷えむくみケア #慢性的なだるさ #リラクゼーション #高崎駅 #げんき堂
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ

¥4,600

【新規の方】☆新井限定☆【お試しリフレクソロジー40分】 6600円→5500円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
当店ご利用初めての方
げんき堂整骨院 JR高崎駅 新井 真哉
ご来店お待ちしております
セラピスト
新井 真哉アライ シンヤ
投稿者
げんき堂整骨院 JR高崎駅 新井 真哉

セラピスト

新井 真哉

アライ シンヤ

足から健康♪むくみ、足のだるさ、お任せください!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

げんき堂整骨院 JR高崎駅のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア

¥5,000

【短めコース】気になる箇所をしっかり施術!!40分¥8800→¥5000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
当店初めてご利用の方

  • ボディケア

¥6,600

迷ったらこれ!全身ほぐし60分¥13200→¥6600

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
当店初めてご利用の方

  • ボディケア

¥11,880

【じっくりと!全身ほぐし】全身ボディケア90分¥19800→¥11880

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
当店初めてご利用の方

  • ボディケア

¥7,800

【TEL限定! ペア割60分】全身ボディリラクゼーション  1名様 ¥13200→¥7800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
電話予約限定/ペアでご来店

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ

¥4,600

【新規の方】☆新井限定☆【お試しリフレクソロジー40分】 6600円→5500円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
当店ご利用初めての方

  • ボディケア

¥6,000

【平日限定♪】 ボディリラクゼーション 40分コース ¥8800→¥6000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日ご来店の方限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

げんき堂整骨院 JR高崎駅のブログ(足から健康!基本編vol6 冷え・むくみはリフレの本領)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅