シフクシンキュウセイタイイン シフクヨガ
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シフク鍼灸整体院のブログ
2024年6月のブログ一覧
9件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/25
- 投稿者：
- shifuku
梅雨の時期の体や、心の不調について天気が悪くなると、体の不調や心の不調を訴える方が見えられます。どうして、天気が悪くなるとそれらの不調が現れるのでしょうか？まず天気が悪く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/20
- 投稿者：
- shifuku
日焼け止めの選び方成分日焼け止めの成分には2種類があります「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」です〇紫外線吸収剤の特徴〇・紫外線を吸収するときに肌の上で化学反応起こすので刺…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/16
- 投稿者：
- shifuku
PAはUV-Aを防御する力です。UV-Aは真皮にダメージを与え老化の促進を防御します。肌の奥まで届き、しわやたるみの原因になります。〇PAは「+」の数が多いほど防御効果が高いです。PA…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/15
- 投稿者：
- shifuku
日焼け止めの選び方日差しが厳しく感じるようになってきました。美肌をつくっていくうえで、日焼け止めは欠かせないアイテムです。様々な日焼け止めが販売されていますがどう選べばよ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/13
- 投稿者：
- shifuku
夏の美肌の鍵3～保湿夏は汗をかきやすく、皮脂分布量も増えているので潤っていると思われがちですが、暑い時期は角層の水分が蒸散しやすく、冷房の部屋に行けばさらに乾燥します。ま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/13
- 投稿者：
- shifuku
～夏の美肌の鍵2～紫外線対策！紫外線を防ぐのはシミ予防と思われがちですが、紫外線はシミだけではなくハリ不足、ターンオーバーの乱れ、しわ、たるみの原因にもなります。〇紫外線…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/13
- 投稿者：
- shifuku
-夏の美肌の鍵1～肌は清潔に！日本の夏は気温も湿度も高く、汗も皮脂も分泌されやすくなります。顔の表面には様々な菌が常在しております。皮脂の酸化や常在菌の繁殖、皮脂と古い角質…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/11
- 投稿者：
- shifuku
カッピングで期待できることカッピングは吸玉ともいわれており、鍼灸同様伝統的な施術法です。カッピングで期待できることは「血流改善」です！血流改善することで、リラックス効果、…続きを見る -
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