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シフク鍼灸整体院 シフクヨガ

シフクシンキュウセイタイイン シフクヨガ

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シフク鍼灸整体院のブログ

2024年6月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 梅雨の時期の体や、心の不調について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/25
    投稿者:
    shifuku
    梅雨の時期の体や、心の不調について天気が悪くなると、体の不調や心の不調を訴える方が見えられます。どうして、天気が悪くなるとそれらの不調が現れるのでしょうか?まず天気が悪く…続きを見る
  • 日焼け止めの選び方~成分
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    shifuku
    日焼け止めの選び方成分日焼け止めの成分には2種類があります「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」です〇紫外線吸収剤の特徴〇・紫外線を吸収するときに肌の上で化学反応起こすので刺…続きを見る
  • 日焼け止めの選び方~PA
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    shifuku
    PAはUV-Aを防御する力です。UV-Aは真皮にダメージを与え老化の促進を防御します。肌の奥まで届き、しわやたるみの原因になります。〇PAは「+」の数が多いほど防御効果が高いです。PA…続きを見る
  • 日焼け止めの選び方~SPF
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/15
    投稿者:
    shifuku
    日焼け止めの選び方日差しが厳しく感じるようになってきました。美肌をつくっていくうえで、日焼け止めは欠かせないアイテムです。様々な日焼け止めが販売されていますがどう選べばよ…続きを見る
  • 夏の美肌のポイント3~保湿
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/13
    投稿者:
    shifuku
    夏の美肌の鍵3~保湿夏は汗をかきやすく、皮脂分布量も増えているので潤っていると思われがちですが、暑い時期は角層の水分が蒸散しやすく、冷房の部屋に行けばさらに乾燥します。ま…続きを見る
  • 夏の美肌のポイント2~紫外線対策!~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/13
    投稿者:
    shifuku
    ~夏の美肌の鍵2~紫外線対策!紫外線を防ぐのはシミ予防と思われがちですが、紫外線はシミだけではなくハリ不足、ターンオーバーの乱れ、しわ、たるみの原因にもなります。〇紫外線…続きを見る
  • 夏の美肌のポイント1~肌は清潔に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/13
    投稿者:
    shifuku
    -夏の美肌の鍵1~肌は清潔に!日本の夏は気温も湿度も高く、汗も皮脂も分泌されやすくなります。顔の表面には様々な菌が常在しております。皮脂の酸化や常在菌の繁殖、皮脂と古い角質…続きを見る
  • 美容鍼とカッピング(吸玉)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    shifuku
    カッピングで期待できることカッピングは吸玉ともいわれており、鍼灸同様伝統的な施術法です。カッピングで期待できることは「血流改善」です!血流改善することで、リラックス効果、…続きを見る
  • 汗と肌
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    shifuku
    これから、汗をかきやすい時期になります。汗をかくことで。毛穴の汚れが汗と一緒に毛穴に詰まっている汚れも出てきます。角層に水分を供給して皮脂と各層の外側で皮脂腺から出た油や…続きを見る
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シフク鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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