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グイット 赤坂店(Goo-it！)のブログ
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投稿日：2026/2/19
- 春の苦みを取り入れて
- こんにちは、グイット赤坂店です。
寒さが和らぎ始めるこの時期、
冬の間に溜め込んだ疲れや老廃物を外へと排出することでより軽やかに春を迎えられるといわれています。
そんな体のサポートしてくれるのが苦みのある食材。
うどや、ふきのとう、菜の花などは老廃物を排出し代謝を整えてくれます。
この時期にしか食べられないのも味わい深くていいですよね＾＾
春の訪れに向けて食事ともみほぐしのケアで体をやさしく整えてみませんか？
お疲れに合わせて施術いたしますので気になる箇所も遠慮なくお伝えくださいね。
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