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加圧トレーニング ファミィ(Famee)のブログ
2015年7月のブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2015/7/1
- 投稿者：
- 春山 聖寛
こんばんは！今日は大胸筋のトレーニングデイ。良い感じに力がでてベンチをあげる事が出来たので満足です。トレーニング終了後はプロテイン。明日からまた気合入れて行こう！
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