サザンクロスのブログ
プライベート
投稿日：2024/9/19
- 『女々しくて』久しぶりに踊ってみた
- こんばんは(^^)/
婦人科医推奨トリートメント
温石バザルト健康エステ＆スクール
『サザンクロス』（新潟市中央区）の江口千夏です♪
先日、久しぶりにゴールデンボンバーの
『女々しくて』をテレビで見ました
中学生だった息子からすすめらて、
すっかりハマってしまった曲で
新潟の音楽イベント『音髭』で盛り上がった、思い出多い曲♪でね、ちょっと久しぶりに踊ってみたんです
結果は惨敗
足が上がらない、手があがらない、
ジャンプがめちゃくちゃ低い？小さい？
そして、息がゼーゼー
ショックです！
今まで何もしてなかったわけじゃないんですよ(´；ω；`)
ダンスやスポーツジムも行ってたのに
一瞬、凹みましたが
最近、お客様と
『筋トレだけじゃなくて、
体力、持久力つけないとだよね』
って、話していたところだったのですよ
でも、ジョギングもウオーキングもピンとこなくて
で、ピンときたのがゴールデンボンバー『女々しくて』 好きだった曲♪
調べたら、YouTubeにたくさんあるではないですか♪
私は、これまた好きな『竹脇まりなさん』のダンス動画で
体力強化をしようと決めました
まりなさんは、3回踊っていますが
アラカンの私は、無理しない、ケガしないところで、
１回からの、
毎日チャレンジでいきます(^_-)-☆
『今日がいちばん若い日』だからね（^^)vがんばる
スポーツの秋
やってみたいことはありますか？
では、明日もバザルト片手に
あなたの疲労を
あなたの筋肉を
あなたの脂肪を
しっかりサポートさせていただきます(≧∀≦)
楽しく、幸せに、健康に、美しく♪
また(^^)/
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