メディカルセラピーサロン ステーリア
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メディカルセラピーサロン ステーリアのブログ
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投稿日：2025/10/16
- 季節の変り目に起こる体調不良とカイロプラクティック
- こんにちは ステーリアです！
１０月の半ばにもなりますがまだ、日中が暑い日もあれば、朝晩が寒かったり、職場がまだまだエアコンが
ガンガンだったりで「身体がだるい～」とかのお声を
仕事や生活でのストレスに加え、毎日の 【激しい気温差】 にさらされ、カラダが常に体温調節を強いられています。
この過剰な負担が、体内の司令塔である 【自律神経のバランス】 を大きく乱す原因となります。
結果として …【寒暖差疲労】…として、だるさ、頭痛、睡眠の質の低下といった不調がでてきます。
実は、この自律神経は簡単にいえば背骨の中を通る神経と深く関わっています。
特に、首の骨(頸椎）や背中の骨の周りには自律神経の重要なルートがあり、これらの背骨や骨盤が歪むことで周囲の筋肉が緊張し、神経を圧迫・刺激することがあります。
この筋肉を緊張させて肩こりや、足を圧迫させたりしているのは【脳】なんですよね。
骨のというか関節が固くなったり、ずれたりすると、この【脳】が関節を守るために緊張を与えて筋肉を守っているんですね。
【カイロプラクティック】は、手技によってこの背骨や骨盤の 【微妙なズレ】 を調整し、【脳のはたらき】を借りて神経派の干渉をつまり、痛みや不快感を取り除くことを目的としています。神経の働きが
スムーズになる事で
乱れていた自律神経のバランスが整いやすくなり、ご自身の【体温調節能力】や【自然治癒力の改善】をサポートすることが、カイロプラクティックの役割です。
なかなかマッサージではラクにならないとか思っている方は一度、ご相談くださいね。
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投稿者
yagi akiko
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