ボディメイキングスタジオクレアボディ
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- 宮城県仙台市青葉区中央３-2-1青葉通プラザビル地下1F
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クレアボディ(CREA BODY)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/7
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆クレアボディです♪最近寒くなってきましたが実は夏よりも痩せやすい季節が秋・冬！体温を維持し、内臓を冷えから守ろうとするため、基礎代謝があがります！ダイエットの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆クレアボディです♪最近は、肩凝りが辛いという方がかなり多いです(>_<)実は肩甲骨の働きはとても大切なんですよ(>_<)肩甲骨が動くことによって肩や腕もスムーズに動かす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆クレアボディです♪今日も苦しい暑さ(+o+)まだまだ半袖・ノースリーブな日が続きますね。そこで気になるのが二の腕！！！二の腕が痩せるための食べ物・太くなってしまう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆クレアボディです♪代謝が落ちたと感じる方・痩せにくいとお悩みの方『早食い』 してませんか(>_<)？食べるスピードを気をつけることで●ダイエット効果UP●便秘改善 …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/2
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆クレアボディです♪エステ後、結果をより出すために♪エステ後の過ごし方♪●最低2時間は食事を控える身体の代謝が上がり脂肪が燃えやすい状態で老廃物を外に排出してく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆クレアボディです(*^-^*)大半の方が気にされてるのではないかな～と思われますお腹の摘める脂肪、皮下脂肪についてです♪皮下脂肪は、食べすぎや運動不足、筋力の低下に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/31
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆クレアボディです♪今日は仙台も35度～(+o+)暑い日が続いてますが、暑い日こそ冷たい飲み物、飲みたくなりますよね。お客様、ほとんどの方が、夏の時期も、脚や全身、冷…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆クレアボディです♪大雨が続いていますね(+o+)みなさまお出かけの際はお気を付けくださいませ(>_<)エステ施術後は、吸収率がかなり上がっているので2時間はお食事を控え…続きを見る -
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