ハンズオンアオバホンテン
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ハンズオン青葉店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/27
- ぎっくり腰注意報発令中！！
- ～ぎっくり腰注意報～のお知らせです↓↓
冬を感じさせる寒さが続いてますね^^;
それにより、最近は『ぎっくり腰』で来店の方も徐々に増えてきました。
【ぎっくり腰の特徴とは】
急に起こった強い腰の痛み。老若男女関係なく発症。
動けないほど辛く、急に痛くなる症状だけでなく、徐々に痛くなるものもあります。
《軽度》 歩けるけど前かがみや、そったりができない
《中度》 じっとしていてもズキズキ痛みが出るがなんとか歩けたり、動けたりする
《重度》 自力では歩けないほどの痛み →無理に動かず助けを呼びましょう！
ギックリ腰の原因は様々・・・
1.日頃の筋肉疲労がたまっている
2.腰へのかかる負担が急にあった
3.骨格の歪みにより、身体の柔軟性が減っていた
炎症の程度など状態に応じた治療が重要になります！
【もし、ぎっくり腰になったら…】
早めの治療を！！！
カイロプラクティックは傷めた「その日から」治療が可能です！
お気軽にご連絡ください♪
傷めた直後は患部に炎症がおこり徐々に痛みがひどくなっていきます。
しっかりと冷やし、炎症を最小限に抑えましょう！
しかし、冷やしすぎにも注意が必要です！
最大１５分を目安にアイスパック等で冷やすのが効果的です。
※冷やしすぎると身体が逆の反応となり痛みが強くなる場合があります。
【ぎっくり腰にならないために…日頃のメンテナンスがおすすめ！】
現段階で「靴下・ズボンを履く動作がつらい」といった自覚症状がある場合、お早めのご来店がオススメです！！
静かに、ぎっくり腰の魔の手が忍び寄っている可能性があります。
軽い症状のうちにご来店いただくと、お痛みの改善もより早まります。
皆さんのご来店お待ちしております(*'▽')
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