リラクゼーションサロン ミュー
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- 大阪府大阪市中央区平野町２丁目５－１４Fuku.BLD三休橋１０２
- 地下鉄御堂筋線淀屋橋駅11番出口徒歩5分/本町駅1番出口＆北浜駅6番出口徒歩7分/
リラクゼーションサロン ミュー(μ)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2016/8/2
- 投稿者：
- μ
排卵日前後のイライラ。はっきりとした原因が分からないので対処療法が基本になるそうです。できるだけ精神的な緊張をほぐすことが、心身のコントロールには良いようです。★マッサー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016/8/1
- 投稿者：
- μ
ご自分の手の甲！立っているとき、どちらをむいていますか？もし、手の甲が”内側”に向いている場合！ほとんどは、肩が凝っているということになるそうです！逆にいえば、肩が凝って…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2016/7/13
- 投稿者：
- μ
寝苦しい夏の足のほてり！人間の体温変化にはリズムがあり、眠るときは体温が下降し、目覚めるころに上昇します。その調節のために、眠りに入る際は体内の熱が末端に移動し、手足の温…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2016/6/27
- 投稿者：
- μ
こんにちは、青山です。暑い日が続くと、冷たいものを飲んでクールダウンしたいところですが、冷たいものの摂り過ぎは、身体に良くないことも多いのです。最近では熱中症対策としても…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016/6/27
- 投稿者：
- μ
スマホやパソコンに集中していると、どうしても目線が下がり、頭が前に傾き、背中が丸くなってしまいます。ぴーんと背筋を伸ばしてスマホやパソコンを目の位置まで引き上げ、まっすぐ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016/6/27
- 投稿者：
- μ
★その２★汗をかく習慣を身につける自律神経失調症による首こりを改善するためには、例え僅かでも汗をかくのが効果的のようですよ！汗をかく活動には、『精神的ストレス』を『身体的…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016/6/27
- 投稿者：
- μ
★その１★毎日の睡眠時間的な目安としては、1日6時間以上睡眠を取っていれば十分な睡眠だと思っている方は少なくないですよね！ただ、睡眠時間が十分に取れていても、自律神経に負担…続きを見る -
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