【巻き肩 猫背姿勢矯正/ブライダル美容整体】《肋骨矯正/小顔矯正》TSLとがし整体Labo
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ティーエスエル とがし整体ラボ(TSL とがし整体 Labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 反り腰について
- 初めて来院者の中で多いのは、反り腰！
反り腰を治したい！とおっしゃられるのはなぜですか？（とがし）
と尋ねると他でそう言われました、と返答。
では、反り腰のせいで何が影響して何が悪いのですか？（とがし）
巻き肩や猫背！腰痛の原因！と他で言われたと返答されます。
僕は駆け出しの時にわからないことはわかりませんと学習して答えを出しますと答えていました。
それは何も恥ずかしいことではないと思っていたからです。
今もそのスタンスは変わりません。
今後は自分の整体がいつまで続くのかと思うことがあるのでこういったお話もしてみようと思います。
ここからは【施術者レベル】で申し上げます。
他院、施術者の視点、観点、捉え方なので否定するものではありませんが。
姿勢にエビデンスや数値、平均値など必要ありません。
機会で判定するのはナンセンスだと思います。
脊柱のアライメントをじっと見てください。そして脊柱の屈曲と伸展した時にジョイントする骨盤と頭の動き肩甲骨の動きを想像してください。
どこがどのような動きをしても同調するので個別でも同方向の動きをします。
最低限、同調動作するイメージがつかなければ姿勢は語れません。
高慢に思われたらすみませんが、
反り腰だから巻き肩なんて答えはありえません。
ほとんどが骨盤スウェイバックと混同しているように思われます。
反り腰が腰痛の原因ではない。脊柱の動きを想像しながら椎間板の形状の変化を考えてください。
そして動きと同時に特に腰椎の中の髄核移行までイメージしてください。
色んなことが連想できます。
そこから筋肉の状態や姿勢まで。
【姿勢を改善したい方】へ
どこで何を言われても疑問を持ってください。当院でも。
疑問を持たなければずっと迷うだけです。
その疑問を施術者に聞いて下さい＜私に＞
なぜ？またなぜ？と、自分の中ですっと納得できるまで。
最後まで納得できなければ施術者側の問題です。
疑問とは、それが悪いこと？と思ってみてください。
反り腰って悪いこと？
なぜ悪いんですか？
それは本当？
自分の中で納得できますか！！
疑問を持つことが姿勢を大切にすることだと思います^^
整体院は、疑問を質問する場所でもあります。
ただし、理解するための時間はかかります！！
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