清澄整体院のブログ
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投稿日：2025/12/19
- 免疫力をあげていきましょう
- こんにちは。
いつも清澄整体院をご利用頂きましてありがとうございます。
急に気温が下がってきて、世間では風邪やインフルエンザが大流行してるようです。
そんな時期こそ、施術を受けて免疫を強化するのが大事です。
体をウイルスなどから守ってくれる白血球などの免疫細胞たちはリンパにのって
全身を巡っています。
肩こりや浮腫み、運動不足などによってリンパの流れが悪くなると、
免疫の働く力が弱くなり、風邪など引いてしまうことも。
そうなる前にしっかりとお身体をほぐしていきましょう。
リンパの流れが良くなる他にも、体温が1℃上がると免疫力が5から6倍アップ。
血行促進していきましょう。
年末、忙しくなる前に解しにお越しください。
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