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アーゲルのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019/11/22
- 赤ちゃん連れでお越しになった ママに秘訣伝授
- 子育中 2児のママ！
産後の体型を戻すべく、決意されてのご来店。
4か月の赤ちゃんと 3歳のお姉ちゃん。
毎日 子育てに追われ 自分自身 元の体型に戻したいけど
具体的に何をしてよいか・・・・・・・・わからず。
家にいれば、口元に甘い誘惑が・・・・・
そこで、お手頃に出来る 「お掃除」 を おススメさせて頂きました。
掃除と言っても、一揆にやるのではなくて
出来る箇所から！それも 無理せず、一箇所づつ。
例えば、トイレの壁 一面だけ。
キッチンのシンク壁面一面だけ。ベランダの床掃除だけ。
脱衣所の鏡ぴかぴか研き。
お風呂のエプロンを外して その中を！（これはかなりレベル高いかな！）
家が綺麗になって、ママも痩せる！
外でジョギングする暇なんて無いママ。
ジムに通えないママ。
赤ちゃんが寝た時に どうぞ ジムと思って 家の掃除を！
計画的にやることで、 毎日が楽しくなること間違えないわ。
そろそろ年末の大掃除！
こんな寒い時期に 山ほどの掃除をするのは賢いとは言えないわね！
年末に疲れて お正月寝込むことにもなりかねないし！
「家が綺麗に、ママも痩せて綺麗に！」
投稿者
齊藤 裕子
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