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~酸素岩盤浴~美癒空間 ラビッシュ

サンソガンバンヨク ビユウクウカン ラビッシュ

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  • 長野県長野市中御所5-13-3
  • 【無料駐車場完備】県庁通り 荒木交差点すぐ!岩盤浴/リンパマッサージ/フェイシャル

酸素岩盤浴ラビッシュのブログ

最新ブログ一覧

433件のブログがあります

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  • 日々のセルフも
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/5
    投稿者:
    小林 あやこ
    腰痛対策にたまにストレッチもしている私ですが、適度な腹筋と背筋も必要です。寒くなるとサボりだすので今のうちにせっせとやりだしてます(-.-;)トレーニング後のマッサージもオスス…続きを見る
  • 一目惚れ
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/2
    投稿者:
    加村 文子1
    先日、いつもお花を買う場所で、どうしても気になるお花があり購入したのですが、その花は私だけが気になったのか、大量に残っておりちょっとだけレジに持っていくのを躊躇ってしまう…続きを見る
  • 悩み解決
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/27
    投稿者:
    小林 あやこ
    9月最後の日曜日は大雨でしたが今日は爽やかな秋晴れでした今年もあと3ヶ月程になりましたが、やり残した事はありませんか?健康管理や体のメンテナンスはぜひラビッシュへ(*^^)肩こ…続きを見る
  • 桃かと?
    プライベート
    投稿日:
    2021/9/25
    投稿者:
    加村 文子1
    先日大好物のプルーンを取りに友達の家に図々しくも行ってまいりました。大きな袋いっぱいになるまで収穫させて頂き、ありがたく私のお腹は大満足。プルーンとは、バラ科サクラ属の西…続きを見る
  • 初秋に気をつけたい
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/20
    投稿者:
    小林 あやこ
    初秋の食欲不振の原因は内臓の冷えがあります。★冷たいものの食べ過ぎ。胃腸が冷えると、消化・吸収機能が低下します。★外の暑さとエアコンの冷えからくる自律神経の乱れ。体の内側…続きを見る
  • 変わった素敵な花
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/10
    投稿者:
    加村 文子1
    ドアを開けると変わったお花が皆様をお出迎えしてくれます。そのお花はソラフラワーといい、タイ原産のソラの木を乾燥させた物を薄く剥いて、作る花の形に合わせ、花びらの形に切った…続きを見る
  • よく眠れる
    プライベート
    投稿日:
    2021/8/10
    投稿者:
    小林 あやこ
    長い間サボってしまったウォーキングをまたやり始めたのですが、歩くと気持ちもスッキリしますね(^.^)景色もキレイだし夜もよく眠れます。歩いた後はふくらはぎのマッサージでケアす…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/4
    投稿者:
    加村 文子1
    最近、毎日が新人さんの研修です。一生懸命メモをとって体感したり、施術したりと勉強の毎日で、頭がパンクしないかと心配してました。それ程に2人ともに勉強熱心なのです。今までの…続きを見る
  • カラダにこもる熱
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/24
    投稿者:
    小林 あやこ
    最近は急に暑くなり、熱中症に注意です。水分補給としっかり栄養もとりましょう。夏野菜には、水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、身体にこもった熱を身体の中からクールダ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/7/17
    投稿者:
    加村 文子1
    私キャビテーションの研修のモデルを久しぶりにいたしました。今回は夏になると気になる二の腕。私もたくさんの風を送ることが出来るほどの二の腕ぷよぷよお肉。前回よりも、やり方等…続きを見る
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