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本格骨格調整と美容整体専門店 ほぐし整体まんだら

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  • 愛知県名古屋市千種区今池4-15-5サンコーマンション401号
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美容整体専門店 ほぐし整体まんだら 今池本店のブログ

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199件のブログがあります

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  • ズバリ、見た目を若くしたい方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2017/5/1
    投稿者:
    まんだら NEWS
    こんにちは。(^^)/女性ならば、見た目の若さって重要ではないですか?!では見た目の若さってどこから来るのでしょうか(・_・)?それは、「内臓の状態のよさ」からです。見た目だけ若…続きを見る
  • 3食のススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/27
    投稿者:
    まんだら NEWS
    みなさん、こんにちは♪ガソリンを入れて走る車と同じように、人は食べ物を摂って活動していますよね。食べ物は生きていくための燃料でもあるということです。人は必要以上に栄養を摂…続きを見る
  • 正しく痩せるために。
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/25
    投稿者:
    まんだら NEWS
    みなさん、こんにちは♪前回の記事に書かせていただきましたが、急激なダイエットのほとんどが制限をかける、極端過ぎる。ことが多くふさわしくないと言えます(>_<)大きな理由として…続きを見る
  • 疲れ目にはコレを試してみて!!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/25
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)首、肩がつらい方は目も疲れている方が多いです(+_+)そんな時は、蒸しタオルを試してみてください(^0^)♪蒸しタオルで目の周辺を温めると血流が良くなりま…続きを見る
  • 頑張りすぎてしまうと、、、。
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/24
    投稿者:
    まんだら NEWS
    みなさん、こんにちは♪「今日、たった今からダイエットする!!」そう決意した時に多くの人はどんな行動をとるでしょうか? ・夕食を抜く ・夜は絶対に一切食べない ・毎日走りま…続きを見る
  • 挫折をしないために。。。
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/22
    投稿者:
    まんだら NEWS
    みなさん、こんにちは♪ある日、スマホから良さそうなダイエットを知りました。そして、いざ実践!あなたは3日で2キロの減量に成功しました。しかし、人間の身体ってそんなにシンプ…続きを見る
  • 正しい姿勢は○○の筋肉で取れる!(後編)
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/21
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^♪みなさん、前回ご提案した背筋をピシッと伸ばすこと、実践していらっしゃいますか(^^)?今日はもう一つ、姿勢を美しくする簡単なコツをお伝えしますね!それは…続きを見る
  • いびきでお悩みの方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/21
    投稿者:
    まんだら NEWS
    こんにちは。(^^)/いびきの原因は鼻の形やむくみ、いろいろあるようです。それから、舌の筋肉の衰えからも、いびきをかくようになるとのことです。そんな方には舌の運動が有効、とい…続きを見る
  • 正しい姿勢は○○の筋肉でとれる!(前編)
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/20
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/正しい姿勢、どうしたら取れるのだろう。。。どうしてすぐに猫背になるんだろう。。。そう思っている方、いらっしゃいませんか??人間は背筋より腹筋が強くなって…続きを見る
  • 年齢と遺伝のせい?
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/17
    投稿者:
    まんだら NEWS
    みなさん、こんにちは。肥満による体調の変化が、30歳代後半~40歳代になると増えて来るそうです。正確にはそう訴える、感じる方が増えて来るとのことです。脂肪が多く乗っている…続きを見る
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