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本格骨格調整と美容整体専門店 ほぐし整体まんだら

ホンカクコッカクチョウセイトビヨウセイタイセンモンテン ホグシセイタイマンダラ イマイケホンテン

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  • 愛知県名古屋市千種区今池4-15-5サンコーマンション401号
  • 地下鉄今池駅【4番出口】より徒歩3分

美容整体専門店 ほぐし整体まんだら 今池本店のブログ

最新ブログ一覧

199件のブログがあります

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  • 毎月恒例の伊勢神宮参拝
    プライベート
    投稿日:
    2018/9/3
    投稿者:
    西村 博之
    毎月恒例の伊勢神宮参拝。本当は9/4に来る予定でしたが、台風の影響で急遽本日来ました。参拝後はすぐに名古屋に戻って施術します。
  • 痩せるためのヒント1
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/7
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。ダイエットしたいと多くの方は思っていらっしゃるのではないでしょうか。いくつか、ダイエットのモチベーションを保つ記事をキーワードと共に書いていこうと思います。「…続きを見る
  • 猫背はなぜいけないの・・・?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/6/12
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちはほぐし整体まんだらです。本格的に梅雨入りし、台風も発生し始めていますね。天気が悪いと気分も落ち込みやすいです。そんな時にも身体のリフレッシュが大切です。『猫背は…続きを見る
  • ストレッチをする際の注意点
    ビューティー
    投稿日:
    2018/1/29
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/ ストレッチのポイントは分かりましたね(*^^*)? では、最後に注意点を2つ。・朝起きてすぐなど、体が完全に起きていない時に行うのはやめましょう。・けがをし…続きを見る
  • ストレッチを行う際のポイント~その4~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/1/27
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/今日のもすごくシンプルだけど大事なことです!☆彡ポイントその4☆彡  毎日続けること  一日のスケジュールの中に組み込んでしまうと良いでしょう。  体は…続きを見る
  • ストレッチを行う際のポイント~その3~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/1/22
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/ストレッチを行う際のポイント。今日のもとても大事です!!☆彡ポイント3☆彡  呼吸を止めずに、肩の力を抜き  リラックスして行う。 ストレッチをする際は…続きを見る
  • ストレッチを行う際のポイント~その2~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/1/15
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/もっと効果的!ストレッチを行う際のポイント!☆彡ポイント2☆彡  体を良く温めてから行う 筋肉は温かいと伸びやすく、冷たいと伸びにくくなる性質があります…続きを見る
  • ストレッチを行う際のポイント~その1~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/1/9
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/ストレッチ。ちょっと凝ったなあとか、伸ばしたいなあ、と思ってちょこっとでもやっていらっしゃると思います。でも、ストレッチって行う時に何かポイントがあるで…続きを見る
  • 体が柔らかいといい5つのこと~その5~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/1/5
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/いよいよ最後の5つ目です!☆☆☆ ケガをしにくい体になる ☆☆☆間接の可動域が広がるため、体を動かしやすくなり、スポーツ時や日常生活で動作がスムーズに行…続きを見る
  • 体が柔らかいといい5つのこと~その4~
    ビューティー
    投稿日:
    2017/12/26
    投稿者:
    大槻 恭子
    こんにちは。(^^)/4つ目に来ました!今日は何でしょうか(#^^#)??☆☆☆ 肩こり、腰痛が軽くなる ☆☆☆首周りの筋肉が柔らかくなれば血液循環が良くなってこりが解消されます。…続きを見る
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