エステティック レイビス ギンザテン
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エステティック レイビス 銀座店(RAYVIS)のブログ
2025年11月のブログ一覧
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![寒い冬こそ[温まる食事]でキレイを育てよう その3](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/30/35/I142023035/I142023035.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
- レイビス 銀座店
簡単 温活レシピ！ 今日からすぐに取り入れられる、暖かご飯紹介！1 生姜たっぷりほかほか味噌汁味噌は発酵食品、生姜はめぐりアップの最強コンビ！どの食材にも合うので、毎日の…続きを見る -
![寒い冬こそ[温まる食事]でキレイを育てよう その2](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/19/89/I142021989/I142021989.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
- レイビス 銀座店
2 体を温める陽性食品を味方にしよう！、冬に積極的に摂りたいのが、体を温める食材代表的な温め食材・根菜類 生姜、ごぼう、にんじん、蓮根・発酵食品 味噌、キムチ、甘酒・しょ…続きを見る -
![寒い冬こそ[温まる食事]でキレイを育てよう その1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/19/52/I142021952/I142021952.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
- レイビス 銀座店
冷えが気になる時期になると、体も心も温めてくれる食事が恋しくなりますよね？実は体が温まる食事には、代謝アップ、むくみ改善、美白効果など女性に嬉しいメリットがたくさんあるの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- レイビス 銀座店
今回はエステの効果を最大限に引き出す前日のルーティンについてご紹介します！【前日】身体を”整える日”1．しっかり睡眠をとる睡眠不足は・むくみ・冷え・代謝低下につながり、施…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- レイビス 銀座店
「せっかくエステに行くなら、効果をしっかり感じたい」これはすべてのお客様の願いですよね。実は、来店の前日・当日の過ごし方で施術の実感がぐっと変わるのはご存知ですか？ここで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- レイビス 銀座店
実は年末年始は顔のむくみも要注意！塩分の多い食事+睡眠不足+お酒でフェイスラインがぼやけがちに。。そんな時こそハイパーナイフフェイスラインやコアトレーニングで深部から温め&…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- レイビス 銀座店
寒さで代謝が落ちる冬だからこそ”温めケア”が鍵なんです！特に、冷えた体は脂肪が燃えにくく、セルライトの原因にもなります。おすすめのメニュー・セルライトゼロ→温め・ほぐし・…続きを見る
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