リラクゼーションサロン ルポハカタチクシグチテン
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ルポ 博多筑紫口店のブログ
プライベート
投稿日：2024/6/12
- オキシトシン
みなさんこんちには ルポ筑紫口店です。
早速ですがみなさん「オキシトシン」という言葉はご存知でしょうか？
オキシトシンとは「愛情ホルモン」や「幸せホルモン」とも言われるホルモンです。
人と触れ合うと効果が出るのでマッサージでも凄くオキシトシンの分泌を高めてくれます。
主な作用は
・幸福感
・ストレス緩和
・免疫力アップ
・食欲抑制(ダイエット)
・美肌、若返り
パット羅列しただけで美容に良いのがわかりますよね！
マッサージ以外にも
「人を褒める」「感謝の気持ちを伝える」「笑う」
↑をするだけでもオキシトシンが分泌されるそうです。
良い言葉を発する事は美容にも繋がるんですね。
少し意識して感謝を伝えるようにしてみてはいかがでしょうか？
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