リラクゼーションサロン ルポハカタチクシグチテン
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ルポ 博多筑紫口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/5
- 「現代型肩こり」の原因と対策
- こんにちはルポ筑紫口店です。
今日はタイトルの通り「現代型肩こり」について記載します。
多くのお客様が抱える「肩こり」は、単なる筋肉の張りではなく、生活習慣、特に長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の歪みが深く関わっています。
いわゆる「現代型肩こり」は、猫背やストレートネックにより、頭の重さを首や肩の筋肉だけで支えようとすることで生じる慢性的な炎症です。
当サロンでは、一時的な揉みほぐしに留まらず、肩こりの根本原因にアプローチすることを重視しています。
まず、お客様の姿勢や生活習慣をヒアリングし、どの筋肉が緊張し、どの関節が固まっているかを特定します。
その後、深部の凝り固まったインナーマッスルにじっくりと圧をかけ、血流を改善します。
さらに、施術後には、肩甲骨周りの柔軟性を高める簡単なストレッチや、正しい姿勢を維持するためのアドバイスを提供しています。
この「施術＋セルフケア」の組み合わせが、肩こりからの卒業への近道です。特に、肩甲骨周りが固まると、呼吸が浅くなり、疲労回復も妨げられます。
プロの技術で可動域を広げ、深いリラックス状態を取り戻しませんか。
長年の肩こりから解放され、軽やかな毎日を過ごすために、ぜひ当サロンの専門ケアをご体験ください。ご予約をお待ちしております。
ルポ筑紫口店
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