リラクゼーションサロン ルポハカタチクシグチテン
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ルポ 博多筑紫口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- 安眠を誘う「足つぼ」の秘密と究極のリラックス法
- こんにちは！ルポ筑紫口店です。
今夜からぐっすり！安眠を誘う「足つぼ」の秘密と究極のリラックス法
「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚めてしまう」といった、睡眠の質に関するお悩みを持つお客様が増えています。
質の良い睡眠は、心身の健康を維持するために不可欠です。
不眠の原因の一つとして、ストレスや生活リズムの乱れによる自律神経の乱れが挙げられます。
交感神経が優位になりすぎると、体は常に緊張状態となり、リラックスできなくなってしまいます。
足つぼは、この自律神経のバランスを整えるのに非常に効果的です。
特に安眠に効果がある反射区は、「脳（大脳）」や「三叉神経」、
そして副交感神経の働きを高める「太陽神経叢（たいようしんけいそう）」です。
太陽神経叢は「第二の脳」とも呼ばれ、ここをゆっくりと揉みほぐすことで、張り詰めた緊張が解放され、
深いリラックス状態へと導かれます。
施術を受けることで、副交感神経が優位になり、自然と体が休息モードに切り替わるため、質の高い眠りを得やすくなるのです。
自宅でのセルフケアと組み合わせることで、さらに効果的です。
今夜から熟睡したい皆様、ぜひ当サロンの足つぼをご体験ください。
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