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nouvelle´acuse【ヌーベルアキューズ】

ヌーベルアキューズ

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  • 新潟県長岡市川崎3-2431-2
  • 長岡市川崎3丁目2431-2 川崎神社近く 川崎交番近く 米山酒店  ミウラサイクル並びです

ヌーベル アキューズ(nouvelle' acuse)のブログ

2019年10月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/28
    投稿者:
    サロン
    ~おすすめ献立~麦ご飯鮭のクリーム煮サツマイモとチーズのマヨネーズ和えコーンサラダりんごクリーム煮には鮭と一緒にほうれん草や秋のきのこを具沢山で満足感のあるスープに^ ^ほ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/28
    投稿者:
    サロン
    秋の味覚 しめじダイエット中の方にとってしめじは特にうれしい食材です!噛みごたえが満腹感を与えるだけでなく、低カロリーで栄養価も高く優れています。食物繊維は栄養素的に野菜…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/22
    投稿者:
    サロン
    山芋は漢方薬としても利用されるほど、様々な効果があると言われています。山芋には、消化酵素であるアミラーゼが豊富に含まれており、その量は大根の約3倍と言われています。アミラ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/16
    投稿者:
    サロン
    シャキシャキとした食感のきのこ、えのきえのきには、キノコキトサンという食物繊維が含まれています。食事で摂った脂肪の周りに薄い膜を張り、腸内で吸収されるのを防いだり、余分な…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/16
    投稿者:
    サロン
    前の記事で玄米と寝かせ玄米の違いをご紹介しました。今回は栄養などについて更に詳しくご紹介!玄米は白米の約5倍の食物繊維を含んでいます。満腹中枢が刺激され、食べ過ぎを予防。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/16
    投稿者:
    サロン
    玄米と寝かせ玄米とは…?寝かせ玄米は小豆と少量の塩で炊いたものです。通常の玄米の場合にはそれのみで炊くのが一般的ですが、寝かせ玄米は若干の塩と小豆を混ぜるのが一般的です。…続きを見る
  • new エイジングバストケア 20代お客様
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/16
    投稿者:
    サロン
    先日、リニューアル致しました ★エイジングバストケア★20代のお客様のbefore、afterになります^_^胸まわりを温めながらゆっくりと施術します。寒さでいっそう凝りかたっまてしまっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/15
    投稿者:
    サロン
    ~おすすめ献立~白米とろろ昆布のお吸い物筑前煮大根サラダめかぶの酢の物筑前煮の鶏もも肉は皮なしを使い、具材は油で炒めず煮込む事でカロリーダウン!ごぼうは食物繊維が多く、腸…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/15
    投稿者:
    サロン
    和食の定番とも言える鯖(さば)鯖は脂肪酸が豊富で、中でもDHA(ドコサヘキサエン酸)がたっぷり含まれています。DHAは悪玉コレステロールを減らす一方、善玉コレステロールを増やす効果…続きを見る
  • 今月のおすすめアロマ レモン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/15
    投稿者:
    サロン
    ~今月のおすすめアロマ~レモンミカン科で果皮から抽出精神的な行き詰まりを解消する働きがあります。不安や混乱を取り除き、リフレッシュ。明るい気持ちにさせてくれます。リンパの…続きを見る
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