コガオスタジオ フタコタマガワ
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投稿日：2026/4/4
- 小顔を遠ざけるNG習慣その２【肩甲骨を寄せる】
小顔を遠ざけるNG習慣その２「肩甲骨を寄せる」と顔がデカくなる！？
こんにちは！小顔スタジオ二子玉川です。
前回の「アゴを引く」に続き、今日も驚きの事実をお伝えします。
姿勢を良くしようとして、
【肩甲骨をギュッと寄せて】過ごしていませんか？
実はこれ、小顔から遠ざかるどころか、
「顔を大きく膨張させる原因」になっているかもしれません、、！
→なぜ肩甲骨を寄せるとNGなの？
「胸を張って肩甲骨を寄せる」のが良い姿勢だと思われがちですが、実は大きな落とし穴があります。
肩甲骨を無理に寄せ続けてしまうと、、、
１、背骨の動きがロックされる
本来しなやかに動くはずの背骨が固まり、首や肩のコリがひどくなります。
２、上半身が「ガチガチ」の鎧（よろい）状態に
筋肉が緊張し続け、お顔へ向かう大切な血流がせき止められてしまいます。
３、お顔がパンパンに膨張！
血流やリンパが滞ることで、お顔がむくみやすくなり、結果として実物以上に大きく見えてしまうのです。
→理想は「寄せない」こと
小顔のための理想的なポジションは、肩甲骨を寄せることではなく、
【肩甲骨が背中の上で自由に動く状態】であること。
肩甲骨は寄せず、下げる＝下制できるようになることが理想です！
無理に胸を張るのをやめるだけで、首の力がふっと抜け、お顔のラインがスッキリし始めることも珍しくありません。
→「頑張って姿勢を正しているのに、顔が変わらない…」
それは、努力の方向がほんの少しズレているだけかもしれません！
小顔スタジオ二子玉川店では、
そんな「無意識のクセ」を紐解き、
頑張らなくても小顔でいられる体質への改善をサポートします。
ガチガチになった上半身をふわっと解放して、
「スッキリ軽い小顔」を一緒に手に入れませんか(*^^*)？
本日17:00 18:00の二枠空いております♪
【KOGAOSTUDIO/小顔スタジオ/小顔/小顔矯正/骨盤矯正/美容整体/整体/首こり /肩こり/腰痛 /小顔効果/小顔サロン/頭蓋骨矯正/骨格矯正/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/もみほぐし/産後マッサージ/産後肩こり/産後ヘッドスパ/三軒茶屋/用賀/二子玉川/二子新地/高津/溝の口/梶が谷/宮前平/鷺沼/たまプラーザ/あざみ野/江田/市が尾/藤が丘/青葉台】
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