ネイル・フットケア ラウンキョウト
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ラウン Nail salon Rounのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 巻き爪は靴選びで変わります
「歩くたびに親指が痛い」「爪の端が食い込んで気になる」
そんな巻き爪のお悩み、実は多くの方が抱えています。
年齢のせい、体質だから仕方ないと思われがちですが、サロンでたくさんの足を見てきた中で強く感じるのは、巻き爪と靴選びにはとても深い関係があるということです。
巻き爪が起こりやすくなる大きな原因のひとつが、足に合っていない靴です。
つま先が細い靴やサイズの小さい靴を履いていると、爪は常に内側から圧迫され、徐々に丸まりやすくなります。特にパンプスや先の細いスニーカーを長時間履く方に多く見られます。
反対に、大きすぎる靴も要注意です。足が靴の中で前後に動くことで、爪先に不自然な力が加わり、爪が浮きやすくなります。
浮いた爪は正常な圧を受けられず、結果として巻き込みが強くなることがあります。
また、靴の問題に加えて、爪の切り方も巻き爪を悪化させる要因です。
痛みを避けようとして角を深く切りすぎると、爪が皮膚に埋もれ、さらに内側へ巻こうとします。
ここで大切なのが、靴選び＋正しいフットケアの両立です。
サロンでのフットケアでは、爪の厚みやカーブを整え、足裏の角質バランスも調整します。
足裏の硬さや歩き方が整うことで、爪にかかる力も自然と分散され、巻き爪の進行を防ぎやすくなります。
巻き爪は、日々の靴選びと足のケアを見直すことで、悪化を防ぐことができます。
「痛くなってから」ではなく、「違和感のうちに」ケアすることがとても大切です。
サロンでのフットケアは、足元を根本から整える第一歩。気になる方は、ぜひ一度プロのケアを体感してみてください。足が軽くなる感覚に、きっと驚かれるはずです。
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ネイル・フットケア ROUN’京都 -ラウン-
京都府京都市中京区池須町416-2
≪営業時間≫ 09：30～20：30
フィルイン/マグネット/パラジェル/ワンカラー/ジェルネイル/ネイルケア/フット/フットネイル/フットケア
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