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SBS TOKYO 横浜店 ~フェムケア/痩身/小顔/毛穴/全身脱毛~

エスビーエス トウキョウ ヨコハマテン フェムケア ソウシン コガオ ケアナ ゼンシンダツモウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市西区北幸1-1-5相鉄北幸第3ビル9F
  • 横浜駅西口徒歩2分【痩身/毛穴洗浄/顔脱毛/全身脱毛】

エスビーエス トウキョウ 横浜店(SBS TOKYO)のブログ

2024年5月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • ココアダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    甘いイメージのあるココアですが、ダイエットに向いているんです!ダイエットココアのやり方5~10gの純ココアを朝と夜の2回に分けて飲むだけです!ポイントは「純ココア」を使うこと…続きを見る
  • 色素沈着の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    色素沈着の原因1、紫外線2、ホルモンバランスの乱れ3、肌の摩擦4、ニキビを触ってしまう5、合わない化粧品6、化学繊維の継続的な使用これらによって刺激を受けると肌は炎症を起こしメ…続きを見る
  • 食べすぎた後の過ごし方!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    1日に食べすぎてもすぐに太るわけでは無いんです!食べすぎた翌日以降に食生活や運動習慣を整えることを意識することで体重をリセットできます!体重は摂取エネルギーが、消費エネル…続きを見る
  • 腸活にはお米も!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    お米は糖質だから控えているかたもいますよね!糖質は太るイメージが強くて控えていませんか?実は腸活にお米はオススメの食材なんです!オススメの理由1、食物繊維が含まれている2、…続きを見る
  • 油不足?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    油は太るイメージがありますよね?取りすぎはよくないですが、油には便の滑りを良くする作用があります!オススメはオリーブオイル!オリーブオイルは1、酸化しにくい2、腸の働きを活…続きを見る
  • PMSにオススメ栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/6
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    PMSの方にオススメの栄養素のご紹介です!1、亜鉛(牡蠣、レバー、赤み肉、卵)女性ホルモンの産生に関わります2、カルシウム(乳製品、小魚、大豆)イライラに有効3、マグネシウム(海藻…続きを見る
  • ムダ毛処理、できていますか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/5
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    こんにちは!SBS TOKYO横浜店です♪突然ですが、お顔の脱毛はできていますか?!お顔の毛を放置していると、化粧ノリが悪くなったり、良い化粧水を入れていても毛に吸収されてしまい…続きを見る
  • セロトニンの増やし方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/4
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    幸せホルモン「セロトニン」を増やすには普段の生活を安定させることが重要です!1、日光を浴びる日中15分は浴びましょう!2、運動をする体を動かす一定のリズムがセロトニンの分泌に…続きを見る
  • 下っ腹スッキリにする食べ物!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/3
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    下っ腹をスッキリにする食べ物のご紹介です!1、さつまいも腸内で発酵し、大腸に刺激を与えます!2、ごぼう食物繊維が豊富、悪玉菌の繁殖を抑える3、アスパラガス便秘解消に有効な栄…続きを見る
  • 薄着になる前に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    こんにちは!SBS TOKYO横浜店です♪5月に入り、気温も高くなってきましたね!露出が増える季節、お洋服を選ばずに着たい方にオススメメニューです!今あるセルライトをドロドロに溶か…続きを見る
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エスビーエス トウキョウ 横浜店(SBS TOKYO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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