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SBS TOKYO 横浜店 ~フェムケア/痩身/小顔/毛穴/全身脱毛~

エスビーエス トウキョウ ヨコハマテン フェムケア ソウシン コガオ ケアナ ゼンシンダツモウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市西区北幸1-1-5相鉄北幸第3ビル9F
  • 横浜駅西口徒歩2分【痩身/毛穴洗浄/顔脱毛/全身脱毛】

エスビーエス トウキョウ 横浜店(SBS TOKYO)のブログ

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1896件のブログがあります

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  • 便秘を改善しよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    SBS あいちゃん
         便秘は食事や運動などで改善できます!     ・食事の改善       便を柔らかくしてくれる食べ物       → 海藻・オクラ・納豆・キウイ・りんご    …続きを見る
  • 辞めるだけで痩せやすくなる行動
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    SBS あいちゃん
       痩せやすい体にするためにもこの行動を辞めよう!    ・夜遅くの間食     夜は代謝が落ちてしまう時間帯なので、同じ量を食べても脂肪になりやすい。    ・夜更か…続きを見る
  • 体のミネラル、足りてますか?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    こんにちは!SBS TOKYO横浜店です♪突然ですが、ケイ素って聞いたことはありますか?ケイ素とは人間の皮膚や髪、爪、血管、骨、関節などさまざまな身体の組織に存在しています。 コラ…続きを見る
  • 食事制限しているのに痩せられない
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    SBS あいちゃん
        食事制限しているのに痩せられない人は!!!!    ・摂取カロリーが実は減っていないことも     少ない量をとっているつもりでも調味料・飲み物でカロリーオーバー…続きを見る
  • 疲れにくい体を作りませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    SBS あいちゃん
       疲れにくい体をつくりませんか?   ・栄養で疲労対策をしよう    タンパク質・鉄分・ビタミンB群をとること    甘いものやジャンクは逆に疲れやすくなるため控える…続きを見る
  • 運動してもなかなか痩せられないあなたへ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    SBS あいちゃん
       運動しているのになかなか痩せられないことありますよね!   それにも理由があります。   ・消費カロリーより摂取カロリーが多くなっている    運動していてもその分…続きを見る
  • 毛穴診断
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    SBS あいちゃん
       自分の毛穴のタイプを見てみましょう!   ・詰まり毛穴    見た目 毛穴が白っぽいor 黒い点になっている    触感  ザラザラしている    特徴  鼻・あご・…続きを見る
  • 毛穴へのアプローチの違い
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    SBS あいちゃん
      毛穴にもいろいろなタイプ悩みがあると思います。   ・詰まり毛穴      対策→週1~2回酵素洗顔やクレイパックで角質ケアをする        オイルクレンジングで毛…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    TAGUTI
    夏バテ防止のポイント!その2【水分をこまめに】水分だけでなく、塩分も一緒に補給しましょう!1、スポーツドリンクや塩分チャージをする2、水やお茶をこまめに飲む3、ミネラルウォー…続きを見る
  • 巻き肩もダイエットに響く?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    SBS あいちゃん
       巻き肩もダイエットに関わってきます!   ・呼吸が浅くなる   ・肩や背中の筋肉が使われなくなってしまう   ・お腹のぽっこりや二重アゴの原因にもなる   ・血流・…続きを見る
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