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SBS TOKYO 横浜店 ~フェムケア/痩身/小顔/毛穴/全身脱毛~

エスビーエス トウキョウ ヨコハマテン フェムケア ソウシン コガオ ケアナ ゼンシンダツモウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市西区北幸1-1-5相鉄北幸第3ビル9F
  • 横浜駅西口徒歩2分【痩身/毛穴洗浄/顔脱毛/全身脱毛】

エスビーエス トウキョウ 横浜店(SBS TOKYO)のブログ

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1936件のブログがあります

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  • 猫背はダイエットに関わってくる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    SBS あいちゃん
       猫背はダイエットに大きく関わってきます!   ・代謝が下がる   ・呼吸が浅くなる   ・血液・リンパの流れが悪くなる   ・お腹のぽっこりの原因になる   ・消化…続きを見る
  • 綺麗な肌でいるためにできること
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    SBS あいちゃん
              肌荒れを防ぐために出来ること!    睡眠     ・1日7時前後の睡眠を確保すること     ・23時~2時の間に深く眠る(肌のゴールデンタイムなので!)…続きを見る
  • 夏でも体の冷やしすぎには注意
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    SBS あいちゃん
       夏でも体を冷やし過ぎないことがたいせつです!   ・冷たい飲み物を控え、できるだけ常温や白湯を飲みましょう。     ・夏でもくるぶしソックスでなく、足首を覆ってく…続きを見る
  • 二の腕のたるみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    SBS あいちゃん
       暑くなってきて二の腕を出す方も多くなってきたと思いますが、みなさんは   二の腕のたるみ気になっていませんか?   二の腕のたるみは筋力低下・皮下脂肪の増加・肌のハ…続きを見る
  • ダイエット中は水が大事!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    SBS あいちゃん
      ダイエットにおいて水はとても大事な役割を担っています。   1 基礎代謝を上げてくれる    水を飲むことで内臓が温まりエネルギー消費が高まります。     2 老廃物を…続きを見る
  • 反り腰チェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    腰痛、ぽっこりお腹、前もものハリが気になる方は「反り腰」が原因かもしれません!「反り腰チェック!」1、壁に背を向けて立つ。(踵、ヒップ、背中を壁につける)2、壁と腰の間に手の…続きを見る
  • 肌にいい飲み物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    SBS あいちゃん
       肌にいい飲み物はたくさんあります!   ・白湯    肌のターンオーバを促進してくれます   ・ルイボスティー    抗酸化作用でシミやくすみ予防になります   ・…続きを見る
  • 睡眠不足はダイエットの敵
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    SBS あいちゃん
      睡眠不足はダイエットに大きく関わってきます。  1 食欲ホルモンが乱れてくる   睡眠が足りないと食欲が異常に増してしまいます。   グレリン(食欲増進)が増えてしまう …続きを見る
  • ビタミンEの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    SBS あいちゃん
     ビタミンEには美容にも健康にも重要な役割があります。 1 強力な抗酸化作用  紫外線・ストレス・タバコなどで発生してしまう「活性酸素」を除去してくれます。  これによって…続きを見る
  • ビタミンAの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    SBS あいちゃん
     美容におけるビタミンAの効果はたくさんあります! 1 肌のターンオーバを整えてくれる  肌の生まれ変わりも正常に保たせてくれます。  ニキビやくすみの予防にもなります! 2…続きを見る
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