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SBS TOKYO 横浜店 ~フェムケア/痩身/小顔/毛穴/全身脱毛~

エスビーエス トウキョウ ヨコハマテン フェムケア ソウシン コガオ ケアナ ゼンシンダツモウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市西区北幸1-1-5相鉄北幸第3ビル9F
  • 横浜駅西口徒歩2分【痩身/毛穴洗浄/顔脱毛/全身脱毛】

エスビーエス トウキョウ 横浜店(SBS TOKYO)のブログ

最新ブログ一覧

1897件のブログがあります

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  • キトシノールで楽々痩せ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    こんにちは!SBSTOKYO横浜店です♪本日はSBSのおすすめサプリメント、キトシノールwカットのご紹介です!こちらのサプリメントは、食べる前に飲むだけで、糖質と脂質を40%カットして…続きを見る
  • ハイカカオチョコを食べるタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/7
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    ダイエット中の定番おやつといえば、ハイカカオのチョコレートですが、食べるのに効果的なタイミングがあるのを知っていますか?まず、カカオポリフェノールが含まれているため、美肌…続きを見る
  • 夜食が食べたくなったら…?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/7
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    夜にどうしてもお腹が空いてしまったという経験ありませんか?夜の食欲はダイエット中の人には辛いですよね。本日はそんな方に向けて、夜食で食べても罪悪感が少ない、ヘルシーで腹持…続きを見る
  • 生理前の対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/6
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は生理前の対策をご紹介させていただきます!1 りんごやカボチャを食べる 浮腫や便秘に効果的です!2 カフェインをとらないようにする    生理痛が重くなるといわれています!3 …続きを見る
  • 生理中の入浴方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は生理中の入浴方法をご紹介します!1 入浴時間 全身浴で10分、半身浴で20分が最適です!2 暑すぎる温度は避けましょう 一般的に42度は熱いと言われています! 「熱い!」と自…続きを見る
  • 生理中オススメの食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/4
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は生理中にオススメの食べ物を紹介します!1 カボチャ →むくみを予防2 鯖 →血流アップで代謝よくなる3 味噌汁 →PMSの抑制4 鶏の胸肉 →低糖質で太りにくい5 ヨーグルト …続きを見る
  • 太る習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/3
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は太る習慣を紹介したいと思います!1 食べる量が少ない2 間食が多い3 お米を抜いている4 水分不足5 キツい筋トレ6 お通じが悪い7 座っている時間が長い日々の習慣でできることか…続きを見る
  • 50代のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/2
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は50代の方にオススメのダイエット方法をご紹介します!更年期症状で体も心も乱れが出てきますよね?1、食事は減らさずよく噛んで食べる2、代謝アップや抗酸化サプリを取り入れる…続きを見る
  • 40代のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/1
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は40代の方にオススメのダイエット方法をご紹介します!下肢の筋力低下やホルモンバランスが乱れていきます!1、一度にたくさんとらず三食に分割して栄養をとる2、一種類ではなく…続きを見る
  • 30代のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/30
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は30代の方にオススメのダイエット方法をご紹介します!食事を減らすだけでは減らなくなってきますよね!1、体の温まる食材を摂り代謝をあげる2、筋トレをして代謝をあげる3、筋…続きを見る
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