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SBS TOKYO 横浜店 ~フェムケア/痩身/小顔/毛穴/全身脱毛~

エスビーエス トウキョウ ヨコハマテン フェムケア ソウシン コガオ ケアナ ゼンシンダツモウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市西区北幸1-1-5相鉄北幸第3ビル9F
  • 横浜駅西口徒歩2分【痩身/毛穴洗浄/顔脱毛/全身脱毛】

エスビーエス トウキョウ 横浜店(SBS TOKYO)のブログ

最新ブログ一覧

1897件のブログがあります

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  • 20代のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は20代の方にオススメのダイエット方法のご紹介です!20代の方は運動と食事で調整していきましょう!1、週1回30分でいいので、30代になる前に運動習慣をつけていきましょう。2、…続きを見る
  • 身体を冷やす食材!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は身体を冷やしてしまう食材をご紹介します!1白砂糖 → 原料であるサトウキビは暖かい地域で育つため、身体を冷やす性質があります!2夏野菜 →夏の食材は身体を冷やします!…続きを見る
  • フルーツの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日はダイエット中にオススメのフルーツをご紹介します!1 キウイ →美肌効果2 バナナ →便秘解消3 イチゴ →美肌効果4 スイカ →浮腫解消5 りんご → 整腸効果6 梨 →便秘改…続きを見る
  • フルーツダイエットの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/26
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日はフルーツダイエットの効果をご紹介します![フルーツダイエットの効果]1 肥満を予防する   →フルーツに豊富に含んでいるビタミンCは肥満を抑える「抗肥満物質」としてダイエ…続きを見る
  • 年齢を重ねると体重が増加する!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/25
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    年齢を重ねるごとに体重が増加している…?と思ったことはないですか?年齢とともに基礎代謝、生活活動代謝(通勤などのエネルギー量)は低下し、さらに筋肉量も減少するため、何もし…続きを見る
  • 痩せる朝の習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/24
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    みなさん、朝の習慣はありますか?本日は痩せる朝の習慣をご紹介します。1.コップ一杯の水を飲む2.日光を10分以上浴びる3.朝食をちゃんと摂る4.ストレッチする簡単にできるものばかり…続きを見る
  • カフェラテの落とし穴
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/23
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    みなさんカフェラテは好きですか?コンビニなどでも手軽に買えるのでよく飲む方も多いと思います。しかし!実はカフェラテは下半身が太る原因にもなってしまいます。なぜなら、脂質が…続きを見る
  • 寝る前の痩せるルーティン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    本日は寝る前の過ごし方をご紹介します!実は、睡眠中もカロリーを消費しているんです!睡眠の質が悪いとストレスが溜まり、暴飲暴食や、脂肪がつきやすい身体になり痩せにくくなって…続きを見る
  • 糖質依存から抜け出す方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    昨日のブログで糖質依存についてお話ししましたが覚えていますか?本日は、糖質依存から抜け出す方法についてご紹介します。1.甘いものを無性に食べたくなったらトマト!→甘味があり…続きを見る
  • 糖質依存になっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/20
    投稿者:
    SBS あいちゃん
    運動しているけど、甘いものを食べてしまっているから痩せない!こんな経験ありませんか?それ、糖質依存かもしれません!ダイエットをしようとした時、運動をする人も多いと思います…続きを見る
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