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POLA 北花田店

ポーラ キタハナダテン

  • エステ
  • リラク
  • 大阪府堺市北区北花田町3-26-5
  • 『北花田駅』徒歩5分 店前2台駐車場あり

ポーラ 北花田店(POLA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

132件のブログがあります

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  • 食べれば食べるほどキレイになる食べ物は?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/30
    投稿者:
    田中 一枝
    女子が特に食べて欲しい食べ物が納豆です!夜に食べると血液をサラサラにする効果もありますなので寝ている間の心筋梗塞や動脈硬化の予防にもなります免疫力アップや貧血予防にも大豆…続きを見る
  • マスク生活で気をつけて欲しいこと
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    田中 一枝
    マスク生活が一年が過ぎましたねもちろん感染予防に必要なんですが気をつけ欲しいポイントがあります一日中着けたままだと雑菌が繁殖しやすくなるのでたまに人が居ない所で外して換気…続きを見る
  • 雨の日が増える前に気をつけて!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/28
    投稿者:
    田中 一枝
    今日は雨ですね雨の日は体の調子が変化しやすくなりますねむくみが出たり頭痛は大丈夫ですか?私は毎年5月に向けて準備をしています!大切な事は胃腸を休める事暴飲暴食はもちろん負…続きを見る
  • 糖質を味方につける方法!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/26
    投稿者:
    田中 一枝
    糖質=太る?そんなふうに思っていませんか?糖質はエネルギー源になる大切な栄養素です逆に糖質オフしすぎて疲れやすくなったり、ダイエットのしすぎで体調を崩してしまう方もちゃん…続きを見る
  • 五月病ってどうしてなるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/24
    投稿者:
    田中 一枝
    五月病ってなんでなるの?春になると体調がすぐれない方が増えますね気圧の変化や温度差新しい環境でのストレス色んな事が重なって自律神経やホルモンが乱れ体調不良になる方が増えま…続きを見る
  • 糖化ってなに?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/18
    投稿者:
    田中 一枝
    糖化って聞いたことありますか? 昔は酸化すると活性酸素が増えて早く体が老化しますよ!なんて良く言われていましたが、今は糖化の方が多いですね 簡単に説明すると体のほとんどがタ…続きを見る
  • その疲れはリーキーガットかも?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    田中 一枝
    体が冷えていたり硬いお客様には必ず食事をお伺いします何が好きで毎日何を食べているのか?朝に菓子パン昼にパスタ夜はラーメンこんな食事していませんか?硬い人は90%以上の確率で…続きを見る
  • インナーケアで透明感あふれる肌へ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/13
    投稿者:
    川井
    4月に入り、日差しが強く感じる日も増えてきました。皆さま、紫外線対策されてますか。太陽光がピークを迎える5月に備えて春は美白集中ケアがおすすめ!今回はPOLAが誇る美白のインナ…続きを見る
  • ボディケアで癒しの時間を!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/31
    投稿者:
    川井
    お顔のお手入れは頑張ってるけどボディは…。なかなか全身までは行き届かない方もいらっしゃるかと思います。簡単にお手入れしませんか!ボディの乾燥、ハリ、くすみ、むくみにトータ…続きを見る
  • 透明感あふれる肌へ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/4
    投稿者:
    川井
    3月に入って暖かい日も増えてきましたね。でも、まだまだ空気は乾燥しています。保湿ケア、大事です。またお肌に悪影響を与えるマイクロダスト、紫外線、近赤外線が増加してきていま…続きを見る
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