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ヒーリングサロン きらくる

ヒーリングサロン キラクル 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県所沢市小手指町3-9-14
  • 西武池袋線小手指駅南口徒歩8分 専用駐車場あり(店舗前駐車不可)

きらくるのブログ

ビューティーのブログ一覧

166件のブログがあります

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  • 食事はしっかりとれていますか??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/22
    投稿者:
    武久 まゆみ
    蒸し暑い日が続くと、食欲が落ちて栄養不足になります食事は特にたんぱく質を摂りたいもの!この時期は、まだ気温差も激しいので自律神経の乱れによる症状に悩まされます夜、何度も目…続きを見る
  • 体のむくみがたまっていませんか??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    武久 まゆみ
    体のむくみを上手にリセットするために毎日のお手入れで気をつけたい事は? 1 気温差に気をつける事・外の気温と室内との温度差で体に負担をかけると、血行が悪くなり結果的にむくみ…続きを見る
  • 雨の季節の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    武久 まゆみ
    ジメジメした雨の季節がやってきましたカビや雑菌などを増やさない為にこの時期は、お家の中も風通しを良くしていると思います体も同じで、多すぎる湿度は不調のもとに。。しっかり、…続きを見る
  • 頭、硬くなっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    武久 まゆみ
    突然ですが、あなたの頭って今硬くなっていませんか?もし、目の疲れや首コリ、肩こりもあるのなら。。ひょっとしたら?それ、自律神経の不調かもしれません。最近の気温の変動で、交…続きを見る
  • 女性ホルモンの乱れには?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    武久 まゆみ
    ジメジメした梅雨が近づいてきました雨の日や湿気の多い毎日には、気持ちもどんよりしてきますねホルモンの乱れによるメンタルの不調も心配ですそんな女性ホルモンの不調には薔薇の香…続きを見る
  • 毛穴のケアは万全ですか??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    武久 まゆみ
    花粉の季節でお肌のコンディションも悪くなりがちな季節です乾燥や紫外線もお肌には大敵なので、しっかりケアしてあげたいですねさて、毛穴のケアでお悩みはありませんか?毛穴の汚れ…続きを見る
  • たっぷりの水分をとっていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    武久 まゆみ
    3月ももうすぐ終わりですねまだまだ寒い日が続いているので、桜の開花も今年は少し遅めですさて、花粉に悩んでいる方も多いのではありませんか?目のかゆみや、鼻のつまりで辛い季節…続きを見る
  • 温活について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    武久 まゆみ
    毎日寒い日が多くなってきて、指先や顔も冷えて、冷え性さんにはツライと思いますさて、温活という言葉は聞いたことがあるかと思いますが【体温をあげるための活動】です毎日の事だか…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/29
    投稿者:
    武久 まゆみ
    この時期、お肌の乾燥ケアはとても大切!化粧水だけでなく、保湿パックをこまめに行いましょう!マッサージをしてあげると、お肌のくすみが取れて透明感も上がります!ぜひお試しくだ…続きを見る
  • お肌の乾燥ケア、始めていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    武久 まゆみ
    毎日夏のような高い気温で、つい11月であることを忘れそうですが、やはり空気は乾燥しています!お肌や髪の保湿を丁寧にしてあげましょう今年は雨も少なく、とても乾燥していますイン…続きを見る
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